Категория: Мужское здоровье Ответ эксперта 0 + — Мужские болезни на ранних стадиях молчат. Кому, когда и зачем нужно запланировать этот важный чек-ап? «Многие мужчины ошибочно считают, что уролог — это врач, к которому обращаются только при острых проблемах или в пожилом возрасте, — рассказал aif.ru врач-уролог, кандидат медицинских наук, специалист превентивной медицины Константин Антонов. — Однако главная задача …
Как выглядят свинина, говядина и баранина с точки зрения медицины? Чем отличаются эти самые популярные виды мяса? Какое из них полезней, какое вреднее? Первое, что известно почти всем, это особая жирность свинины и, следовательно, её больший вред сосудам и здоровью вообще. Насколько это справедливо? На самом деле, медики не очень любят делить мясо на виды и предпочитают говорить …
В Испании власти могут брать налог с взрослых детей, которые живут в доме родителей. В Англии родитель может потерять льготы, если совершеннолетний ребенок живет в родительском доме. Вырос? Плати налоги Раз человек не платит аренду за жилье и не покупает свою недвижимость, это расценивается испанским налоговым управлением как дополнительный доход, скрытое дарение. А за это нужно заплатить налог. Поэтому, если взрослый ребёнок (особенно работающий) длительно живёт в квартире …
Залог долголетия зачастую оказывается чем-то максимально простым и доступным буквально каждому. Китаянка Цзян Юзцин в возрасте 101 года раскрывает свои секреты. У женщины до сих пор сохранились все зубы, несмотря на то, что она любит перекусывать сладостями. По ее словам, одно из важных условий — спокойный распорядок дня. Женщина ест дважды в день, но если чувствует голод, то может перекусить и поздним вечером. Подъем у нее в 10 утра, после чего она …
АиФ Здоровье № 1-2. Дожить до ста и остаться оптимистом 20/01/2026 Когда каждая минута на счету, ценятся быстрые решения. Но и о пользе нельзя забывать. Заготовки из рыбы — способ питаться вкусно, полезно и разнообразно, но при этом без лишних усилий. Наш эксперт — бренд-шеф Нурали Мурадов. Рыба готовится быстро и просто, сочетается с любыми продуктами, служит источником незаменимыхценных веществ. Оказывается, можно уделить заготовке всего 10 минут, …
АиФ Здоровье № 1-2. Дожить до ста и остаться оптимистом 20/01/2026 Современный ритм жизни создаёт постоянное внутреннее напряжение и приводит к зажимам в теле. Снизить тревожность и вернуть контроль над состоянием поможет мышечная релаксация. Наш эксперт — клинический психолог Маргарита Алексеева. Простые ритуалы Домашние способы расслабления часто недооценивают. Тёплая ванна с солью, эфирными маслами или пузырящимися «бомбочками» и аромасвечами — и вот простая гигиеническая …
Категория: Физкультура и фитнес Уборка снега — это серьезная физическая нагрузка, сравнимая с полноценной тренировкой. Каждый взмах лопатой— это становая тяга, жим над головой и скручивание в одном движении. Какие мышцы можно укрепить, откапывая машину или расчищая дорожку перед домом, — смотрите в инфографике aif.ru. Источник
В Люберцах человек, которого СМИ называют маньяком, угрожал отрезать девушке голову за отказ поцеловаться и преследовал её до подъезда. Девушка смогла убежать. Как действовать в таких ситуациях, чтобы не пострадать и спугнуть опасного преследователя, — в материале aif.ru. «Поцелуй меня» Обычная вечерняя прогулка с собакой в подмосковных Люберцах для молодой девушки закончилась стрессом, угрозами и вынужденной самообороной. То, что начиналось как навязчивое знакомство, за считанные минуты переросло в агрессивное …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3. Магия величия 21/01/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3 21/01/2026 Ответ редакции 0 + — Магнитных бурь не прогнозируют, но в воскресенье магнитосфера возмущённая (Кр 4). В этот и смежные дни людям с хроническими болезнями …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3. Магия величия 21/01/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3 21/01/2026 Ответ редакции 0 + — Источник