Сориентироваться в огромном количестве витаминов для беременных непросто. Чтобы упростить процесс выбора и убедиться, что вы получаете всё нужное вам и малышу, мы написали гид по выбору витаминов для беременности. Так что не волнуйтесь и читайте, как выбирать комплексы для будущих мам и что обязательно должно быть в составе. Как найти идеальные витамины для беременных? …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаМужское здоровье Здоровый образ жизни Учёные обнаружили мужской аналог точки G, зоны, которая, как считается, вызывает невероятные оргазмы. И она находится совсем не там, где предполагали эксперты. Предстательная железа, орган размером с грецкий орех, не является основной зоной, доставляющей удовольствие мужчине. Как оказалось, уздечка полового члена, небольшой треугольный участок на …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр Вадимович Если вы беременны и у вас генитальный герпес, то риск передачи инфекции и опасность для плода реальны — но, к счастью, достаточно малы. Генитальный герпес — частое заболевание, им страдают примерно 22% будущих мам. А два процента заболевают им во время беременности …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр Вадимович Позади зимний сезон с его вспышками гриппа, и вот в новостях о здоровье всё чаще говорят об аллергии на пыльцу. Но другой вирус незаметно набирает обороты, и это не грипп. Норовирус, часто называемый «кишечным гриппом» вместе с ротавирусом стремительно распространяется, вызывая рвоту …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСеряков Александр Павлович Носовое кровотечение, или эпистаксис, — очень распространённое явление, особенно у детей. В слизистой оболочке носа много мелких кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности. При их раздражении, травме или повреждении они могут разорваться, и тогда идёт кровь из носа. Обычно это не является …
Автор Терентьева Алиса Викторовна Волосы с сединой требуют совершенно другого ухода. Так же, как кожа теряет эластичность и упругость с возрастом, волосы по мере замедления выработки меланина становятся суше, жёстче и менее эластичными — и это означает, что средства, которые раньше работали, внезапно перестают быть эффективными. На прмощь приходят специальные окрашивающие шампуни: они затонируют седину, …
Автор Юлина Лидия Борисовна Седые волосы — признак возраста, но они также могут появиться преждевременно по разным причинам. Но что же делать, если седые волосы уже появились? В целом, есть два варианта на выбор. Можно либо смириться с сединой и оставить естественный цвет, либо сохранить молодость, подкрашивая седину. Но вот проблема: у седых волос — …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Психиатрия Сомнология Здоровый сон Неврология Здоровый образ жизни Новое исследование показало, что люди с вечерним хронотипом с большей вероятностью будут проявлять признаки биполярного расстройства. Учёные обнаружили, что людям-«совам» не только сложнее контролировать свои эмоции, они подвержены резким перепадам настроения, тревоге и раздражительности. Новое исследование, проведённое среди жителей Италии, показало, …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Головная боль напряжения — самый частый тип головной боли у взрослых. Классические симптомы включают тупую боль, чувство стянутости или давления. Приступ может длиться от получаса до суток — а то и дольше. Такие симптомы легко спутать с мигренью, но есть большая разница. …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Аутизм у детей младшего возраста можно выявить по ранним признакам: задержке развития речи, ограниченному зрительному контакту, повторяющемуся поведению и трудностям в социальном взаимодействии – низкий интерес к другим детям, близким, играм. Симптомы РАС у могут отличаться и по полу: мальчики чаще склонны …