Рубрика «Здоровье»

Какие болезни вызывает плоскостопие?

Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Плоскостопие — это серьезная поломка биомеханической основы тела, которая запускает цепную реакцию, способную привести к развитию целого ряда заболеваний. Уплощенный свод перестает быть амортизатором, и ударная нагрузка от каждого шага беспрепятственно «бьет» вверх по скелету. Основные болезни и патологические состояния, причиной которых часто выступает плоскостопие. 1. Заболевания опорно-двигательного аппарата Артрозы суставов нижних …

Кто такой физиогномист?

Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Физиогномист проводит визуальную диагностику, анализируя не только статические черты лица, но и мимику, жесты, осанку. Его «инструментарий» включает оценку формы и пропорций головы, симметрии лица, состояния кожи, а также выделение трех ключевых зон: лоб, нос, щеки и рот, подбородок. В чем главная опасность и критика физиогномики? Основная претензия к …

Можно ли ускорить метаболизм?

Категория: Медицина Ответ эксперта 0 + — Часто в погоне за стройностью мы ищем волшебные способы «разогнать метболизим». «Правда заключается в том, что ускорить метаболизм невозможно. Это комплекс сложных процессов внутри организма, благодаря которым он получает и расходует энергию», — рассказала aif.ru нутрициолог Алиса Мярц. То, что называют «скоростью метаболизма», на самом деле — наши суточные энергозатраты. Именно их мы можем контролировать. На что тратятся калории? 1. …

Как прибавить годы жизни? 8 важных правил тренировок после 60 лет

Чем крепче мышцы, тем моложе ваше тело. Мышечный корсет стимулирует кровообращение, обеспечивая питание всех тканей и органов, улучшает обменные процессы. Однако с возрастом мышечная ткань начинает замещаться жировой. Как этого не допустить? Хоть до 100 лет «После 50 лет в силу естественных причин человек начинает терять мышечную массу, — рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина …

Ниже пояса. Врачи нашли важную связь ягодиц с сахарным диабетом

Неожиданный признак, который может говорить о сахарном диабете 2 типа, обнаружили ученые. Найти его помогла большая ягодичная мышца. Они изучали её форму с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), и оказалось, что она меняется особым образом. Известно, что форма той части тела, которая расположена ниже спины, отличается у мужчин и женщин. Не последнюю роль в этом играет «мускулюс глютеус максимус» — большая ягодичная мышца, а также, характер жировых …

Молодцам урок. Психолог Вольная объяснила, почему обязательно читать сказки

Сказка — это не просто «чтение перед сном». Это особая форма диалога с подсознанием ребёнка, через которую можно не только развивать мышление, но и формировать характер, навыки и даже нравственные ориентиры. Как именно сказкотерапия влияет на психику ребенка, aif.ru рассказала независимый исследователь, клинический психолог, специалист по работе с семьей Мария Вольная. «Мы привыкли думать, что ребёнок учится через объяснение. Но в действительности настоящее обучение у детей происходит на уровне подсознания: …

Зеркало стрессов. Какие болезни можно заподозрить, заглянув в рот

Неопытный зубной врач во рту пациента может увидеть лишь кариес плюс минус пародонтит. А вот опытный способен там разглядеть целую карту общего состояния организма и его отдельных частей. По каким признакам стоматологи распознают диабет, стресс, бессонницу и даже нехватку питательных веществ, aif.ru рассказывает практикующий стоматолог-пародонтолог, генеральный директор клиники, кандидат медицинских наук Егана Маруфиди. «Состояние ротовой полости является своеобразным показателем общего …

Как восстановить «пропавший» голос?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 1 + — Голос может исчезнуть внезапно и в самый неподходящий момент. Почему это происходит и когда потеря голоса становится "сигналом тревоги"? Об этом aif.ru рассказал директор Научно-исследовательского института обоняния и ольфакторной патологии, доктор медицинских наук Константин Добрецов. Нарушение голоса — достаточно частая проблема, особенно во время острой респираторной вирусной инфекции, когда …

Поставить мозг на зарядку. Как натренировать ум и отсрочить деменцию

АиФ Здоровье № 22. Как спастись в огне: советы пожарного 25/11/2025 Думаете, о деменции надо беспокоиться только людям старшего возраста? Увы, снижение когнитивных способностей нередко встречается и у молодых. Что с этим можно поделать? Тренировать мозг, конечно! Наш эксперт — доцент кафедры фундаментальной неврологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Александр Комаров. Мозг преждевременно старят гиподинамия, пристрастие к смартфонам, вредные привычки (злоупотребление …

Что такое аневризма и как она появляется?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 1 + — Аневризма — это локальное расширение или выпячивание стенки сосуда, которое образуется из-за ее истончения и потери эластичности. Чаще всего аневризмы возникают в аорте, артериях мозга, сердца и ног. Основная причина появления аневризмы — слабость сосудистой стенки. К ее истончению и растяжению могут привести несколько факторов, которые …