Рубрика «Здоровье»

Ураган дома. Психолог Василькова пояснила, как гасить конфликты с детьми

Дети любых возрастов очень любят конфликтовать с родителями. На подобное противостояние с мамами и папами их толкают разные причины. Между тем обеим сторонам очень важно учиться выстраивать эффективные диалоги, чтобы не застревать в скандале, а грамотно выходить из сложных ситуаций и двигаться дальше. Психолог Татьяна Василькова рассказала aif.ru о ключевых причинах конфликтов детей и родителей и …

Чувство счастья. Назван порог ощущения благополучия, снижающий риск болезни

Сколько счастья нужно, чтобы жить дольше? Исследователи из Румынии вычислили уровень субъективного ощущения счастья, после которого риски смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, астмы снижаются. Для этого они разработали тест-опросник, определяющий счастье по шкале от нуля до десяти баллов. Если люди оценивали свое счастье всего на 2,7 балла (уровень «едва справляюсь») или выше, то риск заболеваний …

Будут ли магнитные бури сегодня, 25 октября 2025 года?

Категория:  Явления Ответ редакции 0 + — Многие россияне чувствительны к изменениям геомагнитного поля Земли. Aif.ru приводит подробный прогноз магнитных бурь по часам в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России. В пятницу, 24 октября, была спокойная геомагнитная обстановка. Прогноз на субботу, 25 октября, благоприятный. Вероятность магнитных бурь составляет 7 процентов, вероятность геомагнитных возмущений — 25 …

Еда лечит. Алголог Исагулян рассказал о питании при лечении болей

Мы вряд ли думаем о правильном питании при болях. И совершенно зря. Врач-алголог Исагулян подчеркивает важность этого фактора при хронических болях, и при фантомных в том числе. Он понятно объясняет, почему ряд продуктов обладает обезболивающим эффектом. Как может еда лечить боли? Ну ладно, если речь идет о мигрени, про неё известно, что некоторые продукты провоцируют …

Скрытая хворь. Эти признаки болезни Паркинсона игнорируют чаще всего

В рамках нового исследования было показано, что больше 20 тысяч человек в одной только Великобритании могут даже не знать о том, что у них развивается болезнь Паркинсона. По статистике, такое расстройство диагностируют каждые 20 минут у одного из британцев. К классическим проявлениям болезни Паркинсона относят тремор как в кисти, так и в руке, замедленные движения …

Мыслительная жвачка. Семь способов, как перестать накручивать себя

Многим знакомо это чувство, когда незначительная мелочь разрастается в голове до размеров катастрофы. Когда один и тот же диалог прокручивается в мыслях десятки раз, и каждый раз вы находите в нем новый повод для беспокойства. Эту «мыслительную жвачку» еще называют руминацией. Она забирает энергию, портит настроение и мешает жить в настоящем. Хорошая новость в том, …

Обмани! Алголог Исагулян рассказал, как лечат фантомные боли после ампутации

Фантом — плод фантазии, но фантомные боли — тяжелая реальность. После ампутаций они возникают примерно в 80% случаев. Понятно, что сейчас во время СВО людей с этой проблемой много. Как им помочь, aif.ru рассказывает нейрохирург-алголог Эмиль Исагулян. Он специализируется на лечении любых болевых синдромов, включая и фантомные. Об этом говорит его специальность: слово «алголог» происходит …

Сумрак давит. Названы правила утра, которые позволят взбодриться

Поздней осенью и зимой нередко хочется только одного — спать. Чтобы проснуться и не быть разбитым, стоит следовать достаточно несложным правилам. Важно плотно завтракать пищей, богатой белком, кофе же, как раз наоборот, следует отложить на потом, таким советом делится доктор Дебора Ли. Медик называет пять советов для бодрого утра, чтобы испытывать ощущение свежести даже в …

Год-два. Одна ночь без сна ощутимо старит мозг

Сон — не роскошь, а жизненная необходимость. Современные исследования показывают, даже одна бессонная ночь может «состарить» наш мозг на несколько лет. Как это происходит и можно ли повернуть процесс вспять, об этом aif.ru рассказала Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук. В последние годы нейронаука совершила революционные открытия в понимании связи между сном и старением мозга. То, что раньше …

Будут ли магнитные бури сегодня, 24 октября 2025 года?

Категория:  Явления Ответ редакции 0 + — Для тех, кто следит за космической погодой, aif.ru приводит подробный прогноз магнитных бурь по часам в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России. В четверг, 23 октября, была спокойная геомагнитная обстановка. По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, прогноз на пятницу, 24 октября, благоприятный. …