Как бороться с дневной сонливостью с помощью продуктов и БАДов: есть ответ!
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Учёные обнаружили биологическую причину чрезмерной усталости и дневной сонливости, которая долгое время считалась эмоциональным нарушением или результатом недосыпа ночью. Уже доказано, что чрезмерная дневная сонливость – когда вас посреди дня тянет вздремнуть – увеличивает риск развития диабета, ожирения и даже болезней сердца, Теперь специалисты по сну из Brigham and Women’s …