Семейный портал

Подъем не раньше 10 утра. 100-летняя долгожительница раскрыла свои секреты

Залог долголетия зачастую оказывается чем-то максимально простым и доступным буквально каждому. Китаянка Цзян Юзцин в возрасте 101 года раскрывает свои секреты. У женщины до сих пор сохранились все зубы, несмотря на то, что она любит перекусывать сладостями. По ее словам, одно из важных условий — спокойный распорядок дня. Женщина ест дважды в день, но если чувствует голод, то может перекусить и поздним вечером. Подъем у нее в 10 утра, после чего она …

В Алуште установят туалеты «а-ля амбулатория»

Туалеты в Алуште Их будет пять, и расставят «кабинки» в самых востребованных местах набережной курортного города. Мэр Алушты, комментируя недовольство горожан тем, что вне сезона не работают общественные городские туалеты, сообщила адреса круглогодично работающих «клозетов» и сообщила: «Заложила в этом году из бюджета купить пять модульных туалетов. И поставить их там, где больше всего в …

Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения ВладимировнаПланирование беременности Женское здоровье Беременность Репродуктология Здоровый образ жизни Беременность и дети Зачем нужен календарь месячных? Многим кажется, что ведение подсчетов начала менструального цикла необходимо только для того, чтобы знать заранее о днях начала менструации и не оказаться неподготовленной к выделениям. Однако ведение календаря …

Пассажирский самолет выкатился за пределы взлетной полосы в российском городе

Пассажирский самолет выкатился за пределы взлетной полосы в Магадане Зарина Дзагоева Фото: Константин Емченко / Коммерсантъ Самолет с 338 пассажирами выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы в Магадане. Об этом сообщает Дальневосточная транспортная прокуратура в своем Telegram-канале. Уточняется, что борт готовился к отправке в Москву 22 января, но из-за технической неисправности прервал взлет. Никто из пассажиров …

Минпросвещения: работу детсадов можно изменить с учетом занятости родителей

Режим работы детских садов в России определяется действующим законодательством в сфере образования, предусматривающим механизмы, которые позволяют корректировать режим работы организаций с учетом занятости родителей, сообщили в пресс-службе Минпросвещения РФ. Ранее в ходе прямой линии президент РФ Владимир Путин заявил о необходимости продумать увеличение количества часов, которое ребенок проводит в яслях и детском саду. Уточняется, что …

Четверг каждый день. Как сделать заготовки из рыбы впрок

АиФ Здоровье № 1-2. Дожить до ста и остаться оптимистом 20/01/2026 Когда каждая минута на счету, ценятся быстрые решения. Но и о пользе нельзя забывать. Заготовки из рыбы — способ питаться вкусно, полезно и разнообразно, но при этом без лишних усилий. Наш эксперт — бренд-шеф Нурали Мурадов. Рыба готовится быстро и просто, сочетается с любыми продуктами, служит источником незаменимыхценных веществ. Оказывается, можно уделить заготовке всего 10 минут, …

«Машенька» будет сосать лапу, как Мишенька

Пекарня «Машенька» Владелец подмосковной пекарни сообщил, что закроется в мае, как только спадёт высокий сезон. Раньше бизнес сезонно не закрывался. Ранее Денис Максимов обращался к президенту Путину в ходе программы «Итоги года» и сообщил о проблемах перехода с патентной системы налогообложения на уплату НДС для малого бизнеса и росте дополнительных затрат в связи с этим. …

Предлежание плаценты в вопросах и ответах: виды, риски и тактика ведения беременности

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения Владимировна Предлежание плаценты — это состояние во время беременности, при котором плацента полностью или частично блокирует шейку матки, перекрывая выход плода. Наиболее распространённым симптомом является вагинальное кровотечение во второй половине беременности. Женщинам с предлежанием плаценты обычно требуется кесарево сечение. Рассказываем про типы расположения плаценты …

Тревел-блогерша назвала ошибки российских туристов в Бангкоке

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Athit Perawongmetha / Reuters Российская тревел-блогерша Александра Коновалова назвала ошибкой соотечественников питание «где попало» в Бангкоке. О том, как не испортить себе отдых в столице Таиланда, она рассказала в личном блоге на платформе «Дзен». Так, она предостерегла российских туристов от заведений в туристических локациях. По ее словам, еда там посредственная. «Обидно …

Тело альпинистки Наговицыной на пике Победы найдут не раньше лета 2026 года

Тело оставшейся на пике Победы в Киргизии альпинистки из РФ Натальи Наговицыной удастся обнаружить не раньше лета 2026 года, сообщил РИА Новости президент киргизской Федерации альпинизма и скалолазания Эдуард Кубатов. Наговицына получила травму ноги 12 августа 2025 года при спуске с пика Победы — самой высокой точки Тянь-Шаня, на высоте примерно 7,2 тысячи метров над …