Нутрициолог Смитерс: бананы помогают улучшить сон Специалист по питанию Фергус Смитерс рассказал, какие продукты помогают справиться с бессонницей. По его словам, надо обратить внимание на бананы и шоколад. Как пишет Neva.Today, все дело в таких элементах, как магний и триптофан. Первый помогает расслабить мышцы, а второй – урегулировать настроение. Кроме этого, Смитерс посоветовал ещё употреблять …
Мария Борисова Фото: Feruzbek / Shutterstock / Fotodom Мужчина изнасиловал стюардессу Virgin Australia на Фиджи и вышел под залог. Об этом сообщил портал ABC. По данным источника, 21-летняя бортпроводница отмечала Новый год с друзьями в городе Нади на Фиджи. Там над ней надругался 24-летний местный житель Илаис Таноа Дегей. Материалы по теме: Американка отправилась …
По данным ВЦИОМ за 2023 год, каждый десятый россиянин хотел бы сделать себе пластическую операцию. Ежегодно в России проводят около 430 тыс. таких оперативных вмешательств, самые востребованные из них — липосакция и маммопластика. Но не всегда пациентов устраивает результат. В лучшем случае недовольство вызовет эстетическая составляющая, в худшем — человек лишается здоровья. Aif.ru побеседовал с пострадавшей от действий хирурга пациенткой и выяснил, что делать при столкновении с врачебными ошибками. Хотела поправить внешность после …
Экстрасенс Звездная: ТОП-5 лучших хозяек среди знаков зодиака Некоторые знаки зодиака от природы отличные хозяйки, они умеют создавать уют в доме и прекрасно готовят. В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эзотерик Агата Звездная рассказала о том, у каких знаков зодиака эти черты выделены наиболее ярко и назвала ТОП-5. По мнению эзотерика, первое место среди лучших …
У туристов из Италии при въезде в Эстонию отобрали сувениры с символами СССРАлина Черненко Фото: Павел Лисицын / РИА Новости У двух туристов из Италии отобрали сувениры с советской символикой при въезде в Эстонию. Об этом сообщает местное издание Rus.Postimees.ee. Уточняется, что инциденты произошли 7 февраля в пункте пропуска Нарва — Ивангород. В багаже двух …
МОСКВА, 12 фев — РИА Новости. Взыскание долга с физических лиц — задача непростая. Как вернуть деньги с должника законным способом, каков порядок взыскания, что делать, если должник — банкрот, а также можно ли вернуть долг, выданный без расписки, как изменилась процедура в 2025 году — в материале РИА Новости. Как заставить должника вернуть деньги …
По данным Минздрава, нормальную массу тела имеют всего 35,7 % жителей России. То есть почти две трети людей — с избыточным весом или ожирением. Однако далеко не все расценивают это как повод что-то делать и меняться. Кто-то списывает полноту на «широкую кость», другие винят гормональный сбой. И если на долю эндокринных заболеваний в наборе веса …
Голосование о новом большом цирке в Москве пройдет на «Активном гражданине» Сергей Собянин пригласил москвичей обсудить развитие Большого Московского цирка. «В городе идет активная дискуссия о судьбе Большого московского цирка на проспекте Вернадского. Старое здание, построенное больше полувека назад, полностью исчерпало свой ресурс и не может обеспечивать ни комфорт зрителей, ни качество представлений. В жаркие …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаГастроэнтерология Неврология Новое исследование даёт прямые доказательства роли блуждающего нерва в коммуникации между кишечным микробиомом и мозгом, заполняя важный пробел в этой области. Исследование Калифорнийского университета демонстрирует явную причинно-следственную связь между микробиотой кишечника и активностью блуждающего нерва. Хотя долгое время считалось, что блуждающий нерв обеспечивает связь между кишечным микробиомом и …
Мать перенесшего инфаркт на Пхукете россиянина заявила, что он не дышит сам Фариза Бацазова Фото: KHUNNINE / Shutterstock / Fotodom Мать перенесшего инфаркт в аэропорту тайского Пхукета и впавшего в кому россиянина заявила, что ее сын не дышит самостоятельно. Подробности о состоянии соотечественника стали известны телеканалу «360». Отмечается, что российский турист Дмитрий находится без сознания …