Рубрика «Здоровье»

Поменять привычки. Психолог Рай советует, как стать здоровее и счастливее

Острые заболевания лечатся, как правило, быстрее и проще, чем хронические, которые то и дело обостряются и даже прогрессируют. Взять их под контроль подчас довольно трудно. Но, оказывается, зачастую ввести их в стадию устойчивой ремиссии помогает не только правильное лечение, но и изменение образа жизни и питания, а еще — работа со своим сознанием и подсознанием. Как достичь положительных изменений, aif.ru рассказала врач и психолог Августина Рай. Исследования говорит, что среди всех …

Почему человек чихает несколько раз подряд?

Категория: Здоровье Ответ редакции 3 + — Почему люди чихают «сериями»? Для этого есть несколько объяснений. 1.Недостаточная «эффективность» первого чиха Чихание — сложный рефлекс, предназначенный для очищения носовых ходов и пазух от раздражителей. Если первый чих не смог полностью удалить раздражающие частицы (пыльцу, пыль, вирусы, резкий запах) или слизь, мозг получает сигнал: «Задача не выполнена!». Тогда …

Маленький мой! Что делать, если ребёнок отстаёт в росте

Тема роста ребенка — одна из самых волнующих для родителей. Стоит ли волноваться, если ваши дети — гораздо ниже сверстников, когда надо просто подождать, а когда пора бить тревогу, и как помочь детям скорее подрасти, aif.ru рассказала врач-эндокринолог Юлия Сидорова. «Почти на каждом приеме я слышу: „мы сами невысокие“, „он просто поздно вытянется“, „в семье все такие“, — говорит эксперт. — Наследственность, действительно, играет роль, но за разговорами о генетике можно легко …

Как запахи влияют на организм?

Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Мы живем в мире, насыщенном ароматами. Парфюм, которым мы пользуемся по утрам, мыло и гель для душа, шампунь и крем для тела, запах свежего белья и даже освежитель воздуха в машине или дома — все это создает невидимый, но постоянный фон нашей жизни. Однако ароматическая «аура» может оказывать на организм более глубокое влияние, чем мы привыкли думать. Об этом aif.ru рассказал …

Аксолотль Акс. Почему ИНВИТРО выбрала амфибию символом детского здоровья?

Представьте: ребёнок заходит в клинику, где его ждёт не просто процедурный кабинет, а дружелюбная бирюзовая амфибия с большими добрыми глазами. Этот персонаж умеет легко восстанавливать свое здоровье и регенерировать поврежденные части тела, а ещё эта амфибия в природе считается хранителем секрета «вечной молодости». Нет, это не фантастический мультфильм — это новая реальность сети ИНВИТРО, которая объявила о запуске собственного детского маскота — аксолотля по имени Акс. Маскот — …

Надежда гипертоников. В теле найден жир, понижающий артериальное давление

Сюжет Заболевания сердца Для гипертоников может появиться абсолютно новое лекарство, влияющее на жировую ткань. Но не на обычную, а на так называемый бурый жир. Это следует из нового исследования, опубликованного в знаменитом журнале Science («Наука»). Бурый жир гораздо полезнее белого Бурая жировая ткань особая не только внешне. Если белый жир запасает для организма энергию, то …

Как спортзал. Биолог Баранова открыла удивительный эффект горячих ванн

Сотрудники кафедры человеческой физиологии из Университета Орегона установили, что горячие ванные могут улучшать здоровье и снижать риск заболеваний не хуже, чем физические упражнения. Иммунный ответ при этом сопоставим с тем, который наблюдается во время аэробных упражнений средней интенсивности. Более того, исследователи сравнили воздействие при погружении в горячую воду, сауны и инфракрасной сауны. Для ленивых «Ученые из Орегона наглядно доказали, что горячая ванна для …

Когда и на сколько должны прикладывать младенца к груди матери после родов?

Категория: Дети Ответ редакции 0 + — Минздрав России закрепил в новом документе правило: старт грудного вскармливания должен быть дан в строго определенные сроки после родов. Эта мера, о которой сообщило ТАСС, призвана использовать уникальное по важности для здоровья и связи время — первые минуты и часы жизни младенца — для поддержки естественного кормления с …

Как возникает повышенное газообразование?

Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Механизм появления газов в желудочно-кишечном тракте связан с тремя основными процессами: 1. Аэрофагия — заглатывание воздуха, которое происходит, когда мы едим или пьем слишком быстро, разговариваем во время еды, пьем газированные напитки и т.д. Большая часть этого воздуха выходит при отрыжке, но часть поступает в кишечник. 2. Образование газов в самом кишечнике Газы (водород, метан, …

Каких продуктов нужно избегать при повышенном газообразовании?

Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Повышенное газообразование (метеоризм) — распространённая проблема, которая часто напрямую связана с рационом. Многие продукты содержат вещества, которые плохо усваиваются в тонком кишечнике и ферментируются бактериями толстой кишки, что и приводит к образованию газов. Вот список продуктов, которые стоит ограничить или исключить при этой деликатной проблеме. 1. Бобовые — фасоль, горох, чечевица, нут, соя. …