Рубрика «Здоровье»

Дамы под угрозой. Врач Хан назвал пять неожиданных сигналов женского рака

Врач общей практики Амир Хан перечисляет пять неожиданных признаков, которые могут сигнализировать о развитии таких женских видов рака, как рак яичников, рак шейки матки и рак матки. К ним специалист относит вздутие живота, молочницу и боль в пояснице. Их нередко женщины связывают с гормональными изменениями на разных этапах цикла. Насторожить должна боль во время интима, а также появляющиеся необычные выделения. Они также могут указывать на что-то очень …

Удар по голове. Названа неожиданная причина постоянной усталости

Постоянная усталость волнует многих. Ученые, заинтересовавшись такой темой, выяснили, что постоянное чувство усталости может быть признаком того, что вы перенесли микроинсульт. Транзиторные ишемические атаки развиваются из-за кратковременного нарушения притока крови к мозгу. Длиться они могут до суток. Причем человек даже не осознает, насколько серьезным было его состояние. Симптомы микроинсульта, как правило, легко можно спутать с другими болезнями …

Спорт для гипертоников. Какие упражнения нужны людям с высоким давлением

АиФ Здоровье № 9. Какой отпуск продлевает жизнь 13/05/2025 Сюжет Заболевания сердца Физическая активность — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но если тренироваться без поправки на своё состояние, это лишь навредит. Наш эксперт — врач-кардиолог кардиологического отделения № 2 Пушкинской клинической больницы Абдурафи Хошимов. Чем старше человек, тем хуже работают его кровеносные сосуды, тем выше риск развития артериальной гипертонии. Если до 30 лет …

Тяжелый пульс. Профессор Ткачева сказала, что делать с повышенным давлением

Артериальная гипертензия остаётся одной из главных угроз общественному здоровью XXI века. Согласно международному исследованию, проведённому NCD Risk Factor Collaboration и опубликованному в журнале The Lancet , с 1990 по 2019 год число взрослых с высоким артериальным давлением выросло вдвое — с 648 миллионов до 1,28 миллиарда человек. Несмотря на достижения медицины и доступность эффективных лекарств, лишь малая часть пациентов получает адекватное лечение и достигает целевых показателей артериального давления. …

Красота выгорела. Психолог Романив пояснила, когда уход за собой в тягость

Начиналось все с приятных ритуалов — масочка тут, кремчик там, чуть-чуть хайлайтера — а закончилось бесконечным списком дел для лица, тела и волос. Мир красоты захватывает: новые тренды, советы из соцсетей, очередная баночка, которую надо попробовать. Но в какой-то момент вместо удовольствия приходит усталость. Это и есть бьюти-выгорание — состояние, когда рутина ухода превращается не в акт любви к себе, а в ежедневную повинность. Вы больше не получаете радости, не чувствуете результатов, …

Легче дышать. Профессор Попова рассказала, как жить с бронхиальной астмой

По меньшей мере, 348 миллионов детей и взрослых во всем мире. В России от 9 до 12 миллионов человек живут с «бронхиальной астмой» — заболеванием, при котором из-за спазма бронхов дыхательные пути могут сузиться настолько, что человек рискует задохнуться. Однако 8,5 млн не знают, что больны, поэтому официальная статистика насчитывает чуть более полутора миллиона пациентов с поставленным диагнозом. Как выявить астму и взять её под контроль и чего опасаться, aif. ru рассказала профессор …

Снижаем смертность. Профессор Ткачева рассказала, как управлять старением

Продолжительность жизни растет, особенно после 60 лет. Средний человек этого возраста теперь живет более 20 лет. То есть это целая жизнь, которая, конечно, должна быть качественной. Как управлять старением и сделать жизнь активной на долгие годы, aif.ru рассказала профессор, член-корреспондент РАН, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Ольга Ткачева: — Пожилые люди вносят значительный вклад в увеличение продолжительности жизни — таковых 39%. …

Качаем мышцы. Эксперт Бондаренко рассказал, как зарядка повышает либидо

Регулярные тренировки мышц тазового дна важны как для женщин, так и для мужчин. Эти глубокие мышцы — ключ к улучшению интимной жизни, укреплению пресса, устранению болей в пояснице и даже предотвращению проблем с мочеиспусканием. Как и с чего начать?Aif.ru рассказал реабилитолог, эксперт по биомеханике Владимир Бондаренко. — Мышцы тазового дна отвечают за кровоснабжение половых органов. Когда они ослаблены, у мужчин могут возникать эректильные дисфункции, а у женщин — снижение чувствительности …

Пресечь рак на корню. Врач Секачёва пояснила, как вовремя выявить онкологию

АиФ Здоровье № 9. Какой отпуск продлевает жизнь 13/05/2025 Главное, от чего зависит прогноз при раке, — стадия болезни. Что поможет поймать злокачественное новообразование вовремя, а что окажется пустой тратой времени и средств? Наш эксперт — врач-онколог, директор Института персонализированной онкологии центра «Цифровой биодизайн и персонализированное здравоохранение» Сеченовского университета Минздрава РФ, доктор медицинских наук, доцент Марина Секачёва. Рак не болит Люди, одержимые канцерофобией …

До кончиков волос. Как сохранить красоту и здоровье шевелюры

АиФ Здоровье № 9. Какой отпуск продлевает жизнь 13/05/2025 Весной под шапкой волосы уже не спрячешь. Но чтобы они выглядели «как из салона», без домашнего ухода не обойтись. Расскажем, как поддержать их красоту и здоровье. Наш эксперт — основатель школы колористики и реконструкции волос Наталья Прокопенко. Правила головомойки Мытьё — важный этап ухода. Как часто необходимо мыть волосы, зависит от того, какая у вас кожа головы. …