Рубрика «Здоровье»

Дешево и вкусно. Как сделать чипсы суперполезными

Открываем сразу секрет: для этого их нужно готовить из картофельной кожуры. Не морщитесь, считать ее несъедобной — варварство и анахронизм. В народе есть предубеждение против картофеля с кожицей. Некоторые считают, что так его готовят только лентяи, которым не хочется чистить клубни. Еще есть мнение, что кожица несъедобна.  Не думай о картошке свысока В последнем заблуждении …

Безотказный метод. Врач Бузунов рассказал, как наладить сон школьника

С началом учебного года у многих родителей школьников начинается традиционная утренняя нервотрепка — как поднять ребенка в школу. Чтобы не вставать, чадо будет использовать все доступные методы манипуляции (иногда бессознательно) — болит голова, живот, ноги и т. д. Можно заранее подготовиться к этой борьбе и попытаться установить режим, дабы спасти ваши нервы и нервную систему …

Внимание на состав и назначение. Пять ошибок при выборе зубной пасты

Зубная паста вкупе с зубной щеткой являются необходимыми и обязательными предметами в деле гигиены полости рта. Сама полость рта — входные ворота в организм человека, где скапливается много бактерий и различных микроэлементов в течение дня и ночи. Фактически эта фабрика работает круглосуточно. Роль зубной пасты в деле очищения зубов ключевая. Кроме того, паста влияет и …

Лекарства не помогут. Соль вызывает воспаление мозга и гипертонию

Многие любители соленого посмеиваются, когда читают о том, что соль повышает давление. Думается, после нового открытия им будет не так весело. Раскрыт принципиально новый механизм повышения давления из-за соли. И он — пугающий. Новое исследование, опубликованное в журнале Neuron («Нейрон» — нервная клетка, прим. aif.ru), обнаружило, что диета с высоким содержанием соли провоцирует воспаление мозга, которое в свою очередь и приводит к повышению артериального давления. С мозгом …

Какие упражнения помогут прокачать логику, внимание и память одновременно?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 34. Первая Миледи СССР 20/08/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 34 20/08/2025 Ответ редакции 1 + — Источник

Какой геомагнитный фон ожидается c 21 по 27 августа?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 34. Первая Миледи СССР 20/08/2025 Категория:  Явления Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 34 20/08/2025 Ответ редакции 0 + — В пятницу весьма вероятна малая магнитная буря (Кр — 4). Людям с хроническими болезнями следует соблюдать рекомендации врачей. В остальные дни слабые возмущения магнитосферы существенно не повлияют на самочувствие. Источник

Что такое бэдроттинг?

Категория:  Образование Ответ редакции 0 + — Мода давать привычным вещам отдельные названия дошла и до безделья. Теперь, если человек весь день валяется в кровати, залипая в телефон, это называется бэдроттингом (от англ. bed rotting — «гниение в кровати»). Откуда пошла мода на бэдроттинг? Очередной тренд подарили миру подписчики Тик Тока. Они стали выкладывать видео, в …

Дело в походке. Инженер успешно лечит артроз колена без таблеток и операций

Всего лишь изменение походки позволяет остановить развитие остеоартроза коленного сустава. Миллионам людей это поможет избежать приема обезболивающих таблеток, а в будущем и замены сустава. Революционную методику разработали не врачи, а биоинженер Скотт Ульрих из Университета Юты. Результаты его исследования опубликованы в журнале The Lancet Rheumatology («Ланцет Ревматология»). В чем суть? Физику надо было учить «Почему …

От еды до некорректной чистки. Врач Жук назвал ошибки в уходе за брекетами

Ортодонтическое лечение с использованием брекет-систем требует не только времени, но и осознанности. Чтобы исправить прикус и выровнять зубной ряд, недостаточно просто надеть брекеты и приготовиться ждать. Необходимо соблюдать рекомендации врача и правила гигиены для «брекетоносцев», отступать от которых — себе дороже. Коррекция зубов посредством ношения брекетов давно доказала свою эффективность и пользуется огромной популярностью в мире. …

Скрытая угроза. Плохо подобранный рюкзак подорвет здоровье школьника

Приближается очередной учебный год. Самое время собирать детей в школу. Между тем, по статистике Минздрава, половина российских подростков страдает от плоскостопия, а у каждого десятого ребёнка диагностируют сколиоз. И одна из причин этих проблем — неправильно подобранный школьный рюкзак. Эксперты Пермского национального исследовательского политехнического университета подготовили рекомендации для родителей. Чем опасна неправильная носка? Неподходящий ранец — бесформенный, перегруженный или с узкими лямками — создаёт угрозу для …