Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентГрязева Наталья ВладимировнаДерматология Косметология Лицо Тело Антивозрастной уход Долголетие Здоровый образ жизни С возрастом все мы сталкиваемся с неприятным явлением — увяданием кожи. Первые морщинки могут появиться уже после 30, затем следуют изменения тонуса, снижение эластичности, ухудшение цвета лица и его контуров, что является закономерным и …
Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичГастроэнтерология Педиатрия Правильное питание Ещё о детях Здоровый образ жизни Беременность и дети У младенцев способность переваривать пищу только начинается после рождения и даже к году всё ещё не работает так, как у взрослых. Этот процесс развития ЖКТ делает малышей очень восприимчивыми к различным …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФармакология БАДы Фитнес и упражнения Долголетие Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Мы все хотели бы повернуть время вспять. Теперь оказывается, что это возможно — по крайней мере, с учётом биологического возраста — просто принимая по одной таблетке каждый день. В то время как хронологический возраст отражает количество прожитых нами …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАльтернативная медицина Ожирение Эндокринология Считается, что классическая музыка предназначена для людей с утончённым вкусом, и это, по-видимому, распространяется и на вкусовые предпочтения в еде. Исследование показало, что люди, слушающие классическую музыку, чаще выбирают нежирную пищу и потребляют меньше калорий. Теперь эксперты из Университетского колледжа Лондона предполагают, что секрет поддержания веса …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Долголетие Здоровый образ жизни Учёные утверждают, что употребление менее одного йогурта в день может продлить жизни, и вот почему. Исследование показало, что употребление скромных 50 г жирного или нежирного йогурта каждый день (или всего половины одной небольшого стаканчика) может снизить риск ранней смерти почти на 20 процентов. Исследователи …
Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичПравильное питание Здоровый образ жизни Главная радость для кофемана — чашечка ароматного бодрящего кофе с утра. Со времени появления первого напитка из кофейных зерен прошло немало времени. Совершенствовался процесс изготовления, появлялись новые сорта кофе, но неизменными оставались только привычки приверженцев этого напитка. А какие гаджеты …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаСтоматология Аритмия Инсульт Уход за полостью рта Кардиология Сосудистые заболевания головного мозга Здоровый образ жизни Неврология Новое многообещающее исследование показало, что регулярное использование зубной нити может снизить риск инсульта. Исследования давно показали, что высокий уровень бактерий, вызывающих заболевания десен, может повысить риск инсультов, а также диабета и гипертонии. Однако теперь …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Психотерапия Семья и отношения Долгое время считалось, что женщины — более болтливый пол, а мужчины более скупы на разговоры. Теперь новое исследование наконец раскрывает правду. Исследователи из Университета Аризоны опросили более 2000 человек, чтобы выяснить, кто более разговорчив — мужчины или женщины. В целом мужчины произносят в среднем …
Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил кандидат медицинских наукГригорьева Наталья ВячеславовнаСемья Семья и отношения Домашняя аптечка давно стала неотъемлемой частью практически любой семьи в нашей стране. Традиция держать дома набор лекарственных средств, перевязочных материалов и других медицинских изделий для оказания первой помощи себе и своим близким передается буквально из поколения в поколение. Порой точно также …
Автор Кузьмина Анжелика Викторовна Статью проверил кандидат медицинских наукЕвдокимов Евгений ЮрьевичДерматология Венерология Лицо Тело Здоровый образ жизни В холодное время года количество пациентов, жалующихся на расширение сосудов и появление неэстетичных звездочек, резко увеличивается. Летом активное солнце щедро одаривало кожу загаром, но иногда еще провоцировало развитие купероза. Как от него избавиться, расскажем сегодня. Сосудистые звездочки на …