Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Удивительное исследование, в котором приняли участие тысячи близнецов, показало, что татуировка может в 2 раза увеличить риск рака кожи, и почти в 3 раза – особенно опасного рака крови. Учёные проанализировали данные более 2000 близнецов, сравнив показатели заболеваемости раком у тех, кто сделал татуировку, и тех, кто этого …
Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич Представьте, что в ваших сосудах годами накапливаются бляшки, постепенно превращая их в узкие изъязвлённые туннели. Они не вызывают боли, не подают сигналов тревоги, но однажды могут перекрыть ток крови к сердцу или мозгу. Это не сюжет триллера — так действует повышенный холестерин, тихий соучастник миллионов …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАлкогольное отравление Токсикология Старение не всегда приносит плохие новости: согласно исследованию, с возрастом похмелье становится менее мучительным. Ученые из Утрехтского университета обнаружили, что у людей в возрасте от 18 до 35 лет, злоупотребляющих алкоголем, на следующее утро появляются наиболее серьёзные симптомы похмелья. Лица в возрасте 46–65 лет оценили свою головную …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Сахарный диабет 2 типа Диабетология Здоровый образ жизни Эндокринология Флавоноиды — это растительные вещества из плодов тёмного цвета – винограда, черники, красных яблок и т. д. Они связаны с многочисленными полезными для здоровья свойствами. Несколько исследований описали антиоксидантные, противовоспалительные, липидорегулирующие, цитотоксические, антибактериальные и противораковые свойства флавоноидов. А теперь …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Исследования показали, что широко используемый заменитель сахара, содержащийся в низкокалорийных напитках и соусах, может обманывать ваш мозг, заставляя его есть больше. Учёные из Университета Южной Калифорнии обнаружили, что употребление распространённого подсластителя, не содержащего калорий, повышает активность «точек голода» в мозге. По их словам, это сбивает орган с толку, поскольку …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОтношения Семья и отношения Вы находитесь в отношениях, которые, кажется, обречены на провал, как бы вы ни старались всё исправить? Новое исследование выявило «точку невозврата», когда пара обречена на развод. Исследователи из Университета Иоганна Гутенберга обнаружили, что этот момент наступает за 7-28 месяцев до того, как один из партнёров решает …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПодбор контрацепции Фармакология Лекарства Женское здоровье Гинекология Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Самостоятельная инъекция вскоре сможет обеспечить женщинам долгосрочную защиту от беременности без необходимости процедур в кабинете врача или ежедневного приёма таблеток. Препарат содержит микроскопические кристаллы, которые собираются под кожей в более крупные образования, выделяя гормоны, которые не дают …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Улучшение здоровья мозга может начаться с простого шага — с оценки этих 12 научно доказанных факторов защиты мозга. Насколько они присутствуют в вашей жизни и почему это так важно? Результаты исследований показывают, что мы можем многое сделать в любом возрасте — от …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОнкология Диетология Деменция Правильное питание Психиатрия Здоровый образ жизни По результатам масштабного анализа, отказ от мяса может стать ключом к предотвращению 11 смертельных заболеваний, включая почти все виды рака, диабет и снижение когнитивных способностей. Учёные обнаружили, что рацион питания, включающий обилие свежих фруктов и овощей, а также нежирных молочных продуктов …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОнкология Ожирение Мужское здоровье Эндокринология Здоровый образ жизни Учёные обнаружили простой самостоятельный тест, который предсказывает вероятность развития как минимум шести различных видов рака. Какую оценку получите вы? Новое исследование показывает, что измерение окружности талии может выявить риск по меньшей мере шести видов рака. Как оказалось, увеличение окружности талии на 11 …