Как сон влияет на сахарный диабет?
Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Ученые из Гонконгского университета совместно с коллегами провели масштабное исследование и выяснили, что существует конкретная цифра — то самое «золотое сечение» продолжительности сна, которое минимизирует риск развития сахарного диабета второго типа и инсулинорезистентности. Что такое инсулинорезистентность и при чем тут сон? Прежде чем говорить о цифрах, важно понять механизм угрозы. Инсулинорезистентность — это опасное состояние, при котором …