Семейный портал

Пить утром или на ночь? Врач Горячева опровергла популярные мифы о кефире

Вопреки убеждениями наших бабушек, кефир надо пить не только вечерами. Вот что aif.ru рассказала доцент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского университета, к. м. н. Ольга Горячева об этом удивительном напитке. Кефир — это прекрасный продукт, который любят многие врачи, а некоторые известные педиатры даже почему-то говорят, что с него можно начинать прикорм. Но по рекомендациям Гематологической ассоциации России или Российской ассоциации гематологов, не адаптированный …

Роща Героев: память, которая растёт

В Запорожской области, на мемориале «Линии «Ватан», прошла трогательная и важная акция памяти — высадка «Рощи Героев», инициатором которой стала известная певица Юлия Чичерина. Вместе с волонтёрами, местными жителями и представителями власти было высажено десятки деревьев в честь тех, кто отдал свои жизни за наше мирное будущее. Юлия Чичерина, вдохновившая всех на этот проект, рассказала: …

В Южной Корее заявили о готовности возобновить прямые рейсы в Россию

Зарина Дзагоева Фото: You Sung-ho / Reuters В Южной Корее заявили о готовности местных авиакомпаний возобновить прямые рейсы в Россию в случае завершения конфликта на Украине. Об этом рассказал депутат национального собрания Республики Корея от главной оппозиционной политической силы, «Объединенной демократической партии», Чон Ён Ги, сообщает РИА Новости. Он считает, что российско-украинский конфликт скоро завершится, …

Вирус — это не шутка. Осложнения ОРВИ могут серьёзно ударить по организму

Иногда говорят, что ОРВИ лечи, не лечи — через 7 дней пройдёт само. В чём коварство такого заблуждения? И всегда ли вирусная атака проходит бесследно? Человеку разумному Вирусы могут жить и размножаться только в клетках живых организмов. Они заинтересованы в человеке, и их неизменная задача — поразить клетки, размножиться в них и заразить новые. При …

Диетолог рассказала, как можно похудеть

Диетолог Бражникова: чтобы похудеть, не надо придерживаться строгой диеты Диетолог Анна Бражникова поделилась секретами правильного похудения. По ее словам, для этого не нужно придерживаться строгой диеты. Как передает АБН24, лучше заранее спланировать рацион питания. Он должен быть разнообразным и сбалансированным. Из-за того, что человеку может не хватать каких-либо элементов, он может сорваться на сладости или …

Российских туристов выгнали с пляжа в ОАЭ из-за купальников

Российских туристов выгнали с пляжа в Шардже из-за купальников Евгений Силаев (Ночной линейный редактор) Российских туристов выгнали с пляжа в Шардже (ОАЭ) из-за нарушения дресс-кода, связанного с запретом на купальники. Об этом одна из туристок рассказала порталу TourDom.ru. Источник

Вместо чистки. Стоматолог Шелудкова назвала 8 продуктов, заменяющих щетку

Ищете натуральную и экологически чистую зубную щетку? А вы знаете, что ее роль могут выполнять определенные продукты питания? Директор детской стоматологической студии, врач-стоматолог Виктория Шелудкова рассказала aif.ru, что повысит качество ухода за полостью рта. Яблоки По данным научного исследования, яблоки — это отличная альтернатива зубной щетке и способ минимизировать количество зубного налета. В них содержатся витамины и дубильные вещества, которые очищают поверхность зубов и освежают полость …

Сомнолог объяснил, что может мешать глубокому сну

Сомнолог Полуэктов: полноценному отдыху мешает смартфон Сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, что может мешать глубокому сну. По его словам, в первую очередь речь идет о смартфоне. Как пишет АБН24, регулярное использование техники вредит человеку. Эксперт объяснил, что перед сном стоит перестать использовать компьютеры и телефоны. В противном случае гормон сна мелатонин будет вырабатываться хуже. Кроме этого, …

Названы цены на турпоездки в Арктику, Антарктику и на Северный полюс

Президент Клуба полярных путешествий Денис Чепрасов сообщил, что в Арктику можно съездить за 400 тысяч рублей. А вот за Северный полюс придется заплатить больше 3 миллионов. «Ценовые категории у нас разные: например, в Арктику можно съездить за порядка 400 тысяч рублей, что сопоставимо с отдыхом в Турции. В Антарктику круизы стоят от 900 тысяч рублей. На Северный полюс подороже — от 3 млн 245 тысяч рублей. У нас много повторных …

Российские пилоты увидели шары в небе над Москвой

Aviaincident: Российские пилоты увидели воздушные шары на рейсе Сочи — Москва Мария Борисова Фото: Кирилл Пономарев / «Лента.ру» Пилоты авиакомпании «Уральские авиалинии» увидели шары во время полета. Об этом сообщил Telegram-канал Aviaincident. 17 апреля российский Airbus А320 выполнял рейс из Сочи в московский аэропорт Домодедово. Когда лайнер выполнял заход на посадку, пилоты увидели в небе …