Не хрустят. Врач Семиченков назвал 5 продуктов, которые защитят суставы
Пока они не болят — мы мало обращаем внимания на суставы. Но стоит слегка заныть локтю или колену, как понимаешь, насколько важен сустав, как раньше замечательно жил и двигался со здоровым, хорошо работающим суставом, без воспалений. Эту хорошую жизнь можно сделать длинной-длинной, если заботиться о суставах. Немаловажно правильно питаться. О том, какие продукты защитят нас от болезней суставов, рассказал aif.ru Павел Семиченков, врач высшей категории, ортопед, …