Семейный портал

Здоровье на босу ногу. Врач Смекалкина рассказала, кому надо ходить босиком

Быть здоровым модно, и люди готовы платить огромные деньги за тренажеры, оздоровительные процедуры, занятия в фитнес-центрах. Но при этом они игнорируют простые и проверенные методики укрепления здоровья. В их числе — ходьба босиком. О том почему это очень полезно, и как правильно ходить босиком, рассказывает доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета Лариса Смекалкина. Как избежать плоскостопия и как жить с ним, если …

Дональда Трампа уронили при эвакуации

Покушение на Дональда Трампа В момент покушения на президента США первым из зала вывели вице-президента администрации Вэнса. Дональд Трамп принял участие в традиционном ужине с представителями средств массовой информации, на который, как заведено, приходят и представители американской администрации. Стрелок снял номер в отеле «Хилтон», где в холле проводили ужин, и вышел в зал с дробовиком …

Учёные определили 3 финансовых стиля обращения с деньгами: какой из них ваш?

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Ваши коллеги регулярно ездят в отпуск, а вы с трудом оплачиваете вовремя коммуналку? Дело может быть не в скрытых доходах, а в вашем стиле отношения с деньгами, говорят учёные. Эксперты из Университета Гриффита выделили три различных финансовых стиля, основанных на том, как люди тратят и копят деньги. Первая группа — …

У летевшего с одышкой и сыпью в самолете студента остановилось сердце в аэропорту

DM: Турист заразился менингококковой инфекцией на отдыхе в Португалии и не выжил Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Jota Buyinch Photo / Shutterstock / Fotodom Студент заразился смертельно опасной инфекцией на отдыхе в Португалии и не выжил. Об этом сообщило издание Daily Mail (DM). По данным источника, 21-летний житель Перта, Австралия, Александр Филогенес, обучающийся по …

РИА Новости: при укусе дикого животного нужно промыть рану с мылом

Краткий пересказ от РИА ИИ После укуса животного рану необходимо промыть с хозяйственным мылом и обработать раствором спирта. Сразу после оказания первой помощи нужно обратиться к хирургу для решения вопроса о проведении экстренной вакцинации против бешенства. Курс прививок отечественной антирабической вакциной составляет 6 инъекций, они делаются в плечо и проводятся бесплатно. Для снижения риска развития бешенства …

Чернобыльская авария: 40 лет спустя. Почему важно помнить о подвиге и жертвах

26 апреля 1986 года в результате взрыва и пожара был разрушен четвертый энергоблок Чернобыльской атомной электростанции. Памятная дата, отмечаемая в России ежегодно 26 апреля, — День участников ликвидации последствий радиационных аварий и катастроф и памяти жертв этих аварий и катастроф — появилась в официальном календаре российских памятных дат спустя 26 лет после аварии на Чернобыльской …

Режим ЧС ввели в российском регионе после смерти туристов

Цыденов: В районе горы Мунку-Сардык введен режим ЧС муниципального уровня Константин Лысяков (Редактор отдела «Россия») Фото: EMERCOM of Russia / Globallookpress.com В Бурятии в районе горы Мунку-Сардык после смерти попавших под лавину туристов введен режим чрезвычайной ситуации (ЧС) муниципального уровня. Об этом сообщил глава республики Алексей Цыденов в Telegram. По его словам, доступ в район …

Беглов принял участие в открытии светового фонтана на аллее Чернобыльцев

Накануне 40-летия аварии на Чернобыльской атомной электростанции губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов принял участие в открытии светового фонтана на аллее Чернобыльцев в Приморском районе. Об этом информирует «МК в Питере». В новом фонтане сорок восемь струй, каждая подсвечивается отдельным светодиодным светильником, говорится в процитированной публикации. Также указывается, что по центру установили пятиметровую стелу, увенчанную макетом атома. …

Тревел-блогерша раскрыла истинное отношение к россиянам на Шри-Ланке

Алина Черненко Фото: Nila Newsom / Shutterstock / Fotodom Российская тревел-блогерша Саша Коновалова побывала на Шри-Ланке и раскрыла истинное отношение местных жителей к своим соотечественникам. Наблюдениями она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен». Первое, что бросилось в глаза автору публикации в прибрежном городке Унаватуна, — обилие вывесок на русском языке. У нее было ощущение, …

Названы 10 продуктов для завтрака, которые дадут энергию на весь день

Эксперты по питанию назвали 10 продуктов, которые помогают поддерживать высокий уровень энергии в течение дня. Главное правило — сочетать белки, клетчатку и полезные жиры, чтобы избежать резких скачков сахара в крови и чувства усталости, статью с портала Health перевёл aif.ru. В список вошли как привычные варианты, так и неожиданные продукты. Например, яйца считаются одним из …