Телесно-ориентированная терапия: основные принципы, методы и практическое применение в современной психотерапии
Телесно-ориентированная терапия представляет собой уникальное направление в психотерапии, которое рассматривает тело и психику как единую систему. Этот подход основывается на понимании того, что эмоциональные переживания и психологические травмы находят свое отражение в физическом состоянии человека, создавая мышечные блоки, напряжения и изменения в дыхании. Основоположником данного направления считается Вильгельм Райх, который в начале XX века заметил …