РИА Новости: врач Мартюшев-Поклад посоветовал регулярно заниматься спортом
Заниматься спортом нужно регулярно и умеренно, поскольку долгие изнуряющие тренировки раз в пару недель могут перевести организм в режим разрушительного стресса, рассказал РИА Новости ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» и союза «Здоровье здоровых», врач Андрей Мартюшев-Поклад. «По определению, спорт — это то, что связано с соревнованиями. В отличие от физкультуры, спорт не так уж полезен …