Семейный портал

Палка здоровья. Простой и необычный способ снизить вес, отеки и целлюлит

С наступлением весны тело требует преображения. Как улучшить внешний вид и самочувствие? «Самая полезная телесная практика для весны — отстукивание тела деревянной палкой, — рассказала aif.ru врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Мария Коновалова. — Эффекты этой зарядки впечатляют — улучшается работа суставов, устраняется застой лимфы, уходит отечность тела, снижается вес и тает целлюлит. Возможно, в детстве вы видели в деревнях, как …

«Наших — под сокращение, пришлых — под крыло»: РЖД объясняет найм индийцев нехваткой российских кадров

Государственная монополия «Российские железные дороги» начала организованный набор иностранных рабочих — первые 35 граждан Индии уже приступили к работе в Куйбышевской дирекции инфраструктуры, обслуживающей ряд регионов Поволжья. Об этом сообщили источники агентства, подчеркнув, что найти местных соискателей на эти должности оказалось крайне сложно. Новым сотрудникам предложили такие же условия, как и российским работникам: зарплаты от …

У россиян началась паника из-за необходимости срочно выселяться из отеля в Дубае

Не успевших улететь из ОАЭ россиян начали выселять из отеля в ДубаеАлина Черненко Фото: Markus Mainka / Shutterstock / Fotodom Россиян, которые не успели улететь из ОАЭ до закрытия аэропорта, начали выселять из отеля в Дубае. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости». Соотечественники рассказали журналистам, что должны были вылететь из Дубая в Москву 28 февраля, …

Два или одно? Врач Кононова рассказала, сколько нужно одеял супругам

Спать вместе или раздельно — вот в чем вопрос. Мнения по поводу совместного ночного сна супругов у специалистов разделяются. Одни уверяют, что более качественный сон, когда партнеры спят по отдельности, другие — когда они в одной кровати. Каковы «за» и «против» совместного сна для здоровья и семейного благополучия? Aif.ru попросил разобрать их врача-реабилитолога, кандидата медицинских наук Марию Коновалову. Под разными одеялами «Помнится, как в молодости меня …

Деньги минобороны «вымыло в трубу»

Сотни миллионов рублей, выделенные Министерством обороны на строительство жизненно важного водовода, бесследно исчезли. Разворачивается громкое дело о хищении более полумиллиарда рублей, предназначавшихся для прокладки магистрали из Ростова-на-Дону в Донецк. Под подозрением оказались сотрудники Военно-строительной компании (ВСК) и представители коммерческих фирм. По версии следствия, они умышленно завысили стоимость работ и использовали некачественные материалы. Главное военное следственное …

Веганство против рака: не только профилактика, но и риск

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОнкология Правильное питание Здоровый образ жизни Отказ от мяса может снизить риск некоторых видов рака. Однако крупное исследование предполагает, что он связан с более высоким риском рака кишечника, особенно у веганов. 10 лет назад ВОЗ внесла переработанные мясные продукты в канцерогены первой группы, поместив бекон и колбасы в ту же …

Отелям в Дубае поручили продлить проживание застрявших из-за отмен рейсов туристов

Власти поручили отелям Дубая продлить проживание застрявших в стране туристов Антон Похиляк (редактор отдела оперативной информации) Фото: Amr Alfiky / Reuters Департамент экономики и туризма ОАЭ поручил отелям в Дубае продлить проживание туристов, застрявших в стране из-за отмен рейсов, сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР). В частности, отелям рекомендовано предоставить возможность продлить проживание туристам, которые должны …

Леус: положительные дневные температуры сохранятся в Москве до конца недели

Положительные дневные температуры сохранятся в Москве до конца недели, средний температурный фон периода ожидается на 2-3 градуса выше нормы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. «До конца нынешней недели, за исключением воскресенья, в светлое время суток температура воздуха в столичном регионе по-прежнему будет оставаться в положительной части шкалы», — написал Леус в своем …

«Черный день» для машин «Лада-Гранта» в Крыму

Массовое ДТП в Крыму За сорок минут четыре «Лады» попали в дорожно-транспортные происшествия приблизительно в одном и том же месте. К вечеру на дороге «Восточный обход Симферополя» шел мокрый снег. Первая авария произошла в 21:00 – «Лада Гранта» врезалась в «Киа Рио». В 21:30 на той же дороге «Лада» бьет «Москвич». В 21:35 «Шевроле» допускает …

Российский тревел-блогер рассказал о налоге на дождь для местных в Швейцарии

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Arnd Wiegmann / Reuters Российский тревел-блогер Алексей Жирухин рассказал о налоге на дождь для местных в Швейцарии. Об этом он написал в личном блоге «Путешествия со смыслом» на платформе «Дзен». О налогах в европейской стране россиянин узнал от подруги, которая жила в Швейцарии. Так, она поделилась, что государство берет налог даже …