В американском TikTok новый тренд — пить кефир. Блогеры, открыв для себя этот доселе невиданный напиток, увлеченно рассказывают о его полезных качествах. Соцсети быстро делают новый суперфуд популярным. Нам это удивительно, ведь кефир — самый популярный и доступный кисломолочный продукт в нашей стране еще со времен СССР. Даже в эпоху дефицита он не исчезал с …
Россиянам рекомендовали не покупать нарезанные фрукты Инфекционист Марият Мухина заявила, что не стоит покупать в магазинах нарезанные фрукты. По ее словам, они могут таким образом утратить свои полезные свойства. Как пишет «МК в Питере», при измельчении продуктов происходит окисление некоторых элементов. Чтобы изделия сохранили свои антиоксиданты и витамины, лучше приобретать их на развес. Мухина также …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Крупное исследование хронической боли в спине выявило методы, которые действительно приносят облегчение, и те, которые не работают – что бы вам ни обещала реклама. Эксперты обнаружили, что только один метод лечения острой боли в пояснице и пять методов лечения хронической боли в спине были «эффективными». К ним относятся нестероидные …
Росавиация: В аэропортах Самары и Саратова сняли ограничения на полетыАлина Черненко Фото: Константин Чалабов / РИА Новости В двух российских аэропортах, Курумоч и Гагарин, сняли ограничения на полеты. Об этом сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале. Уточняется, что воздушные гавани Самары и Саратова начали работать в штатном режиме с 10:00 по московскому …
Подозреваемый в разжигании ненависти и унижении человеческого достоинства комик Артемий Останин на допросе попросил прощения за свою шутку про инвалида без ног. Физиогномист оценила искренность извинений и рассказала о характере стендапера. Экс-религиовед и фигурант уголовного дела 18 марта Артемий Останин был задержан на границе с Белоруссией при попытке побега из России. Правоохранители возбудили уголовное дело по ст. 282 УК РФ (возбуждение ненависти, либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства) в отношении юмориста …
Диетолог Кларксон: продукты с триптофаном помогут улучшить сон Диетолог Рэйчел Кларксон сообщила, что продукты, богатые триптофаном помогут улучшить сон. Как объяснила специалист, благодаря им вырабатывается мелатонин, регулирующий цикл сна и бодрствования. Как передает Pravda.Ru, аминокислоту нужно получать из пищи. Так, она есть в рыбе, яйцах, птице, шпинате, тофу и чечевице. Кроме этого, Кларксон отметила, что …
Росавиация: Ограничения на полеты ввели в Самаре и Саратове Евгений Силаев (Ночной линейный редактор) Фото: Nikolay Titov / Global Look Press В аэропортах Самары и Саратова ввели план Ковер, подразумевающий ограничение полетов. Об этом сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале. «Экипажи ВС, авиадиспетчеры и службы аэропортов принимают все необходимые меры для обеспечения …
Пособие при рождении ребенка — вид социальной поддержки граждан, имеющих детей. Какие выплаты положены семьям на рождение первого, второго и последующего ребенка, размер единовременного пособия в 2025 году, на какую сумму может рассчитывать мама малыша, если ее супруг проходит срочную службу в армии, и какие документы необходимы для назначения преференций — в материале РИА Новости. …
Что такое выборочное восприятие? Когда оно нам мешает принять верное решение и как уменьшить его влияние, чтобы не быть во власти предубеждений? А когда оно, наоборот, помогает? Врачи называют нейропластичность мозга одним из самых удивительных его свойств. Оно означает, что мозг учится постоянно, после приобретения нового опыта образуются новые нейронные связи вплоть до выращивания новой нервной ткани (нейрогенеза). Однако это свойство …
Теперь он будет трудиться в должности статс-секретаря заместителя Министра по развитию Дальнего Востока и Арктики. До вступления на политическую должность Антон Басанский работал на различных руководящих позициях в крупных горнодобывающих компаниях, что позволило ему накопить значительный опыт в управлении и развитии региональной экономики. Он также был депутатом Магаданской городской Думы и возглавлял региональный штаб Магаданского …