Семейный портал

Правда ли, что быстрее засыпаешь, если ложишься в кровать в носках?

Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Температура тела играет важную роль в регуляции сна. В течение дня она меняется: к вечеру тело становится теплее, а ночью постепенно охлаждается, что и сигнализирует мозгу о необходимости сна. Охлаждение тела перед сном — это естественный процесс, который помогает нам быстрее погрузиться в глубокий сон. Ноги и руки особенно чувствительны к температурным изменениям, поскольку в них больше кровеносных сосудов, …

СМИ продолжают запугивать население войной с РФ

Эксперты по безопасности утверждают, что британским семьям надо последовать примеру ЕС, который посоветовал иметь наготове трехдневный набор для выживания. В него должны входить вода, нескоропортящиеся продукты, лекарства, радиоприемник на батарейках, фонарик, документы и армейский нож. Источник сообщил: «Мы знаем, что русские активны в Северном море и могут нарушить наши энергетические связи. Нам нужно стать гораздо …

Виды рака у детей и подростков

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав ГеннадьевичОнкология Педиатрия Детский рак встречается достаточно редко, но эта болезнь — не исключение. Примерно у 1 из 285 детей диагностируют рак до 20-летнего возраста. Достижения в лечении увеличили выживаемость при детском раке. Однако рак, по данным российских учёных, остаётся второй по значимости причиной смерти …

Появились новые подробности о затонувшем в Египте батискафе с россиянами

Al Masry Al Youm: Затонувший в Египте батискаф не сталкивался с препятствиями Зарина Дзагоева Фото: Reuters Прогулочный батискаф с российскими туристами, затонувший у берегов Хургады, Египет, не сталкивался с препятствиями. Новые подробности появились у газеты Al Masry Al Youm. Согласно данным издания, отчет о происшествии уже подготовлен. В ходе проверки выяснилось, что субмарина компании Sindbad …

Не ломается, а ломает. Врач Звонков раскрыл секрет игры Овечкина без травм

Весь спортивный мир в ожидании: в воскресенье, 6 апреля, в 19:30 по московскому времени на другом континенте, в США, начнется матч, который может войти в историю мирового хоккея. «Нью-Йорк Айлендерс» и «Вашингтон Кэпиталз» выйдут на лед в полных составах, но внимание болельщиков всего спортивного мира будет приковано к одному игроку – 39-летнему Александру Овечкину. Все замрут …

В 2026 году части новых пенсионеров откажут в страховой пенсии

Со следующего года значительное число российских пенсионеров рискует столкнуться с отказом в назначении страховой пенсии. Причина – нехватка пенсионных баллов (ИПК), вызванная многолетними отчислениями в накопительную систему. Многие граждане 1967 года рождения и младше, достигнув пенсионного возраста, не смогут набрать необходимые 30 баллов и 15 лет стажа. Вместо страховой пенсии им предложат социальную – на …

Туберкулёз кожи: признаки и способы лечения

Автор — врачМарченко Елена Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичДерматология Фтизиатрия Пульмонология Туберкулёз кожи — это инфекционный процесс, склонный к длительному тяжёлому течению, частому рецидивированию, характеризующийся поражением кожи и подкожной клетчатки микобактериями туберкулёза. Заболевание может возникать как во взрослом возрасте, так и у детей. Иногда такая болезнь развивается на фоне других очагов …

Россиянин проехался по территории картелей в Мексике и описал опыт фразой «остались живы»

Алина Черненко Фото: Alexandre Meneghini / Reuters Российский путешественник проехался с девушкой по территории картелей в Мексике и признался, что они остались живы. Своими впечатлениями он поделился в личном блоге под названием «#делайчехочешь» на платформе «Дзен». «Все обошлось, но осадочек остался! Теперь, сидя в каком-нибудь тихом кафе в безопасном городке, мы с Мариной иногда пересматриваем …

Французская болезнь. Какие симптомы у опасной лихорадки Чукунгунья из ЕС

Во Франции введен чрезвычайный «белый план». Причина — резкий рост заболеваемости лихорадкой Чукунгуьтя на заморской территории страны Реюньон. Уже два пациента умерли от болезни. Всего за неделю выявлено более шести тысяч пациентов с этой болезнью, а с начала эпидемии, с августа 2024 года, уже переболело 20 тысяч человек. И это только точно подтвержденные случаи. А сколько …

Нейробиолог назвала необычную причину, почему у человека не может быть энергии

Нейробиолог Сузуки: усталость может появиться из-за эмоций других людей Американский нейробиолог Венди Сузуки объяснила, отчего может ещё возникнуть усталость. По её словам, дело может быть не в недосыпе. Как пишет Pravda.Ru, эмоции других людей очень сильно влияют на нас. Человек способен поглощать чужие чувства, особенно негативные. Он может этого не осознавать, однако мозг и тело …