В процессе похудения есть немало деталей и нюансов, которые не стоит игнорировать. И эксперты даже выделяют худшее время для обеда, из-за чего можно навредить и фигуре, и здоровью. Обед должен быть достаточно плотным приемом пищи, так как ужин обычно рекомендуют делать максимально легким. И оптимальное время для него — через 4-5 часов после завтрака. Так, …
Мы все очень боимся онкологических заболеваний. А какие простые методы помогают снизить риск? Aif. Ru рассказала врач-терапевт консультативно- диагностического отделения научно-консультативного центра № 1 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Марина Мелешина. Кто в группе риска? В группу риска входят люди с отягощенной наследственностью (когда в семье есть онкозаболевания), работающие на вредных производствах, также пациенты с ожирением, полипозом кишечника, мастопатией, носители хеликобактер пилори, ВИЧ-инфицированные, носители некоторых вирусов, например, …
Сюжет Взрыв ЖК «Алые паруса» в Москве В элитном ЖК «Алые паруса» от взрыва погиб глава Федерации бокса ДНР Армен Саркисян. Серьезно пострадали его охранники, консьержка и соседка. Увы, но не редки также взрывы газа в жилых домах. А как попытаться не стать жертвой такого ЧП, и что надо о нем знать? Об этом aif.ru рассказала доцент, профессор кафедры медицины катастроф Института профилактической медицины Пироговского Университета, доктор медицинских …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 6. Словно сын её услышать мог… 05/02/2025 Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 6 05/02/2025 Ответ редакции 0 + — Во вторник магнитная буря (Кр 5), в понедельник и среду — магнитосфера возмущённая (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов в эти и смежные дни тщательнее следите …
В Курской области более десяти детей и несколько взрослых заболели свинкой. Все они принадлежат к пастве религиозной организации, которая выступает против прививок. И именно в этом причина данной вспышки. Все они — и дети, и взрослые — не были привиты против эпидемического паротита, такое официальное название имеет свинка. А как заподозрить, что у ребенка такой диагноз, и как не дать заболеть. Вот что об этом рассказывает aif.ru врач-педиатр, инфекционист, доцент …
Категория: Психология Ответ редакции 0 + — Вежливость играет важную роль не только в межличностном общении, но и помогает человеку чувствовать себя намного счастливее. Об этом сообщает научно-популярный журнала Naked Science со ссылкой на исследование турецких ученых. Что такое вежливость? Умение сострадать, помогать другим, общаться и относиться к окружающим дружелюбно — все это, по мнению авторов исследования, …
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и нейрохирург, д.м.н., Артем Беляев рассказали, на какие признаки потенциального рака мозга следует обращать внимание. Есть разные виды опухолей. Одни могут формироваться сразу и развиваться за несколько месяцев. Некоторые способны развиваться годами, причем никак себя не проявляя. При расположении опухолей у центральной артерии, отметили медики, могут быть эпилептические …
Сегодня нередко можно услышать такой диагноз, как «плотная грудь». При этом у многих она вызывает беспокойство с точки зрения риска развития рака. Так опасно ли это состояние и что оно собой представляет? Об этом aif.ru рассказала врач онколог-маммолог Виктория Алексеева. Плотность груди — характеристика, которая определяется соотношением железистой и соединительной ткани к жировой ткани. Чем …
Какие только мифы не созданы вокруг спиртного. Самые устойчивые для aif.ru развенчал ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю. М. Лопухина Пироговского Университета, судебно-медицинский эксперт, писатель Алексей Решетун. Миф 1. Алкоголь расслабляет Сам по себе алкоголь не является препаратом, который продуцирует агрессию. У него немного другое действие, он ослабляет действие коры головного мозга на организм, то есть немного притупляет высшую нервную деятельность, …
Отказ от алкоголя идет только на пользу человеку. Но мало кто рискует взять и отказаться от спиртного раз и навсегда. Поэтому иногда ученые предлагают просто попробовать провести так называемый сухой месяц, чтобы на практике ощутить эффект. Как отмечается, улучшение сна, сияющая кожа и более тонкая талия это далеко не полный список преимуществ. Специалисты заявили, что уже через несколько дней алкоголь начинает выводиться из крови, настроение становится …