Рубрика «Здоровье»

«Барическая пила»? Давление в Москве повышается: как готовиться к скачкам

Некоторые синоптики предупредили москвичей, что на неделе их ждет «барическая пила» — постоянные скачки атмосферного давления. Что будет с давлением на самом деле, и как готовиться к непогоде — в материале aif.ru. До 760 мм ртутного столба Речь идет о так называемой «барической пиле», когда давление прыгает то вверх, то вниз. Серьезные специалисты, которые не употребляют этот выдуманный журналистами термин, отмечают, что ничего подобного в ближайшие дни в столице ждать не стоит. На самом …

Счет на часы. Названы ранние признаки менингита

Вспышки менингита отмечается периодически то там, то тут. Недавно она отмечалась в Великобритании. Это снова подняло актуальность темы своевременного распознавания симптомов инфекции. Ведь время в данной ситуации крайне важно. Менингит — это болезнь, приводящая к отеку как головного, так и спинного мозга. Причина ее развития — вирусные или бактериальные агенты. Заболевание отличается достаточно быстрым развитием, а его …

Принизить на ходу. Психолог Романив назвала фразы, обесценивающие человека

В разговоре между двумя людьми могут проскочить фразы, которые обесценивают человека. И важно вовремя их распознать, чтобы потом не испытывать непонятное и неприятное чувство от разговора. Какие именно фразы становятся маркерами, aif.ru рассказала психолог Ольга Романив. Топ-3 фразы, которые принижают собеседника «на ходу» Мы все хотим быть услышанными, понятыми и принятыми. В каждом разговоре, будь …

Удержать планку. Топ-5 упражнений для улучшения осанки от фитнес-тренера

Искривление спины — проблема, с которой человек сталкивается с раннего возраста из-за активного роста, генетических особенностей или неправильной осанки. При этом сутулость можно исправить в любом возрасте. Особенно если она вызвана малоподвижным образом жизни. Эти упражнения можно выполнять дома в любое время дня — они помогут поддерживать осанку в норме. Фитнес-тренер и спортивный нутрициолог Никита …

Нелюбимая сторонка. Эксперт Санакоева рассказала о причинах кривошеи

Когда родители замечают, что ребенок поворачивает голову только в одну сторону, это может быть симптомом кривошеи. Из-за чего чаще всего она возникает и чем помочь ребёнку, рассказала aif.ru остеомастер Ирина Санакоева. Кривошея — это не просто особенность малыша, а диагноз, который требует лечения. Если вы заметили подобные симптомы, то вам стоит обратиться к педиатру, неврологу или хирургу. Врачи осмотрят ребёнка, в случае необходимости назначат …

Диетолог назвала способ получить витамин D без таблеток

Получить суточную норму витамина D можно без добавок — за счёт солнца и правильно подобранного рациона. Об этом пишет EatingWell со ссылкой на диетологов. По словам специалистов, основным источником витамина D остаётся солнечный свет. «Даже короткое пребывание на солнце несколько раз в неделю помогает организму вырабатывать достаточное количество витамина D», — отмечает диетолог Келли Плау. …

«Короткое замыкание» в черепе. Почему одни чихают от солнца, а другие — нет

Выход в солнечный день из тёмного помещения может спровоцировать у некоторых людей неожиданную реакцию. Это явление называется световым чихательным рефлексом (или ACHOO-синдромом). Учёные утверждают, что это не аллергия и не странность организма, а «ошибка связи» в нервной системе, которая наблюдается у многих. Как это работает Представьте ситуацию: вы выходите из кинозала на яркую улицу, щуритесь… и вдруг громко чихаете. Если это вам знакомо, знайте — вы не одиноки. Оказывается, у 18–35% населения …

Из-за чего перед глазами постоянно летают мушки?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 1 + — Если перед глазами начинают летать «мушки», паутинки или ниточки, возникает вопрос: опасно ли это? Об этом aif.ru рассказала заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, кандидат медицинских наук Шахло Махкамова: — Чтобы понять причину, нужно представить, как устроен глаз. Изображение проходит через роговицу и хрусталик, затем через …

О чём говорят тёмные круги под глазами?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Тёмные круги под глазами — это не только косметическая проблема. Об этом aif.ru рассказала врач-дерматолог Марина Савкина: — Темные круги и отечность могут возникать по целому ряду причин. 1. Генетическая или физиологическая особенность Если кожа под глазами тонкая от природы, сосуды просто просвечивают. Это не болезнь, а индивидуальная особенность. Справиться с ней сложно: косметолог может чуть …

Уходим от инфаркта, деменции и рака. Ученые вычислили лечебную дозу ходьбы

Сюжет Заболевания сердца 5-7 тысяч шагов (а вовсе не 10 тыс.!) в день может быть достаточно, чтобы сократить риск деменции, диабета, болезней сердца и сосудов и ряда других. А имеет ли значение, с какой скоростью ходить? Ходьба — самый доступный вид полезной физической активности. Но вот как именно ходить — у ученых нет единого мнения. Полезнее ли более …