Рубрика «Здоровье»

Лететь или ехать? Эксперт Дегтярева назвала пять ловушек отдыха с ребенком

Сюжет Отдых летом Имеет ли смысл везти в отпуск малыша или это обернется кучей проблем? Тему aif.ru обсудил с профессором кафедры неонатологии Института непрерывного образования и профессионального развития Пироговского Университета Марией Дегтяревой. Самолет или автомобиль: что безопаснее? С точки зрения статистики самолет — более безопасный вид транспорта, чем автомобиль. Однако если говорить о риске заражения, особенно респираторными вирусами, то замкнутое пространство салона самолета и большое …

Угроза здоровью и психике. Врач Братчикова назвала пять последствий аборта

Прерывание беременности морально тяжелый шаг для женщины. Иногда аборт положен по медицинским показаниям, и тогда этой процедуры не избежать. Но порой женщины решаются на этот шаг исключительно по личным мотивам. А чем этот выбор грозит женщине впоследствии? Об этом aif. ru рассказала заведующий научно-исследовательской лабораторией здоровья женщины, матери и ребенка Пироговского Университета, кандидат медицинских наук, …

Скрытый признак. Назван неявный сигнал рака, проявляющийся летними ночами

Врач общей практики доктор Сухаил Хуссейн предупреждает о необходимости не игнорировать потенциальный сигнал о раке, который нередко летом списывается на высокую температуру воздуха. Речь идет про обильную ночную потливость. В некоторых случаях это не результат теплообмена, а признак лейкемии или лимфомы. Конечно же, потоотделение чуть больше нормы — частое явление жаркими и душными знойными ночами. Однако, если потливость становится необъяснимой, а еще и сопровождается другими симптомами, как, …

Как убрать йододефицит. Топ-10 продуктов, богатых йодом

Йод — жизненно важный микроэлемент, от которого зависит работа щитовидной железы, обмен веществ и даже интеллект. Однако многие люди не получают его в достатке, особенно в регионах, удалённых от моря. Можно ли ликвидировать дефицит с помощью правильного питания? Какие продукты содержат больше всего йода? Всемирная организация здравоохранения рекомендует потреблять от 120–150 мкг йода в сутки ежедневно. Такая норма содержится в следующих продуктах: 1. Морская капуста (ламинария) 30–50 г …

Что такое инсулинорезистентность?

Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — В последнее время врачи все чаще говорят об инсулинорезистентности. Это не только фактор риска развития диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, но и преждевременного старения. Что это такое? Инсулинорезистентность — это нарушение чувствительности клеток к инсулину. Этот гормон вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы, особенно активно после еды, когда углеводы превращаются в глюкозу и поступают в кровоток. Основная функция …

Светлый разум. 16 глотков этого напитка защитят от деменции

Есть простой и доступный всем напиток, 16 глотков которого помогают защититься от деменции. И это чашка утреннего кофе. В рамках одного из последних исследований было показано, что всего 16 глотков кофе (это может быть эквивалентно одной чашке кофе) помогают женщинам стать здоровее. Напиток также обеспечивает снижение риска хронических заболеваний, улучшает когнитивные функции, снимает физические ограничения. В рамках работы изучили данные 47 тыс. женщин, многие из которых предоставили …

Море не поможет. Эксперт Трошина рассказала, что делать при йододефиците

Щитовидная железа не может нормально функционировать без йода — этот микроэлемент необходим для синтеза жизненно важных гормонов. Однако почти треть населения Земли живёт в регионах с дефицитом йода, что повышает риск развития гипотиреоза, зоба и даже умственных нарушений. Как защитить щитовидную железу в условиях йододефицита? Aif.ru рассказала об этом заместитель директора НМИЦ эндокринологии Минздрава России — директор Института клинической эндокринологии, член-корреспондент РАН Екатерина …

Дрожь или апатия. Эксперт Трошина перечислила восемь проблем с щитовидкой

Щитовидная железа управляет работой всего организма. От её состояния зависят ваши энергия, вес, настроение и даже мыслительные процессы. При этом заболевания щитовидки часто остаются незамеченными, маскируясь под усталость или стресс. Как распознать тревожные сигналы? Кто в группе риска? И что делать, чтобы сохранить её здоровье? Aif.ru рассказала заместитель директора НМИЦ эндокринологии Минздрава России — директор Института клинической эндокринологии, член-корреспондент РАН Екатерина Трошина. Щитовидная …

Нежелательный поклон. Врач Симкин назвал риски развития опущенной головы

«Техношея», «синдром опущенной шеи», «компьютерная шея» — проблема, с которой в эпоху гаджетов и сидячей работы сталкивается едва ли не каждый второй. Нарушение развивается незаметно и может формироваться годами. Сначала мы ощущаем легкую скованность в шейном отделе, потом — боль и тяжесть. И дальше, неощутимо для нас самих, позвоночник меняет свою естественную форму: голова смещается …

Без гормонов. Девять способов продлить молодость натуральными средствами

Средний возраст наступления менопаузы — 49 лет, однако у современных женщин она нередко наступает даже раньше — в 40–45 лет, когда яичники истощаются. К сожалению, в это время в организме активно запускаются процессы старения. Медицина предлагает для облегчения состояния заместительную гормональную терапию, чтобы восполнить гормоны, которые организм перестает вырабатывать. Однако некоторым женщинам такие препараты противопоказаны, …