РИА Новости: врач Смирнова призвала к сбалансированному питанию вместо диет
Мода на различные диеты существовала всегда, при этом любые резкие ограничения, если и помогут похудеть, несут риски вреда для организма, поэтому оптимальный вариант – здоровое сбалансированное питание, сообщила РИА Новости врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова. «»Диета» в переводе с греческого — это образ жизни, режим питания. И по …