Рубрика «Без рубрики»

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичБессонница БАДы Здоровый сон Сомнология Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Неврология В мире, насыщенном стрессом, тревогой и психическими расстройствами, поиск натуральных средств для поддержания психического здоровья становится все более актуальным. Одно из таких ценных природных средств — гиперицин — извлекают из растения под названием «Зверобой …

Учёные: у людей с этими группами крови выше риск заболеть раком

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОнкология Анализы крови Анализы Диагностика Исследования показывают, что люди с 2, 3 и 4 группой крови могут быть значительно более склонны к развитию некоторых видов смертельно опасного рака. Между тем, первая группа крови может защитить от смертельно опасного рака поджелудочной железы, говорят эксперты из Института рака Шанхая. Ранее исследование, проведённое …

Как жирная пища вызывает воспаление и влияет на иммунитет: отвечают эксперты

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаИммунология Диетология Правильное питание Здоровый образ жизни Оказывается, питание с высоким содержанием жиров нарушает способность иммунной системы реагировать на инфекцию, влияя на нейтрофилы, одни из первых иммунных защитников. Исследование Мичиганского университета показало, что у самцов мышей, которых кормили диетой с высоким содержанием жиров, чтобы вызвать ожирение, увеличилось количество нейтрофилов. Кроме …

Почему прививка может не сработать: всё дело в микробиоме вашего кишечника!

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаГастроэнтерология Иммунология Вакцинация Фармакология Лекарства Терапия Лекарства и БАДы Учёные выяснили, что микробиом не только влияет на развитие и работу иммунной системы. Микробиота кишечника может влиять также на реакцию на вакцину и иммунокомпетентность. Эксперты из Университета Калькутты доказали, что кишечные грибки, такие как Candida, активно подавляют выработку антител после вакцинации, …

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

Автор Шавырина Оксана Владимировна Софи Лорен писала: «Зрелость тоже по-своему хороша, но совершенно иначе, чем молодость, и поэтому требует к себе иного подхода. Ей нужны забота и внимание, зато она изысканней, богаче и сложней, нежели нетронутая свежесть юности». Любая женщина хочет оставаться привлекательной как можно дольше, а потому полезно будет знать, как ухаживать за кожей …

Уход за лежачим больным в домашних условиях

Автор — врачСтрелкова Анна Николаевна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичТерапия Реабилитология Многие заболевания имеют такие тяжелые последствия, как полная или частичная обездвиженность больного. К самой распространенной болезни с такими нарушениями можно отнести инсульт. Первые 2-3 недели пациент находится в условиях больницы под постоянным наблюдением медицинского персонала. А после выписки уход за ним полностью …

Научный прорыв: экспериментальный препарат может предотвратить болезнь Альцгеймера

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФармакология Лекарства Болезнь Альцгеймера Психиатрия Лекарства и БАДы Препарат, от испытаний которого отказались 2 года назад, оказался способным предотвращать раннее начало болезни Альцгеймера у людей, генетически предрасположенных к заболеванию. У одного из 100 человек это заболевание развивается в среднем возрасте из-за унаследованных дефектных генов. Это заболевание известно как доминантно наследуемая …

Как засыпать быстрее и спать лучше: учёные призывают вечером заниматься любовью

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаСексология Бессонница Здоровый сон Отношения Сомнология Здоровый образ жизни Семья и отношения Неврология Хотите спать глубже и просыпаться реже? Согласно новым исследованиям, интимные ласки перед сном — с партнёром или в одиночку — повышают качество сна. Известно, что половая активность, особенно с оргазмом, оказывает благоприятное действие на последующий сон. Хотя …

Самые ранние детские воспоминания формируются в год, и это факт

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДетская психология Ребёнок до года Психология Беременность и дети Если вы способны вспомнить своё раннее детство, но вам никто не верит, знайте: теперь учёные на вашей стороне! Оспаривая предположения о детской памяти, новое функциональное магнитно-резонансное исследование (фМРТ) показывает, что дети в 12 месяцев уже могут кодировать воспоминания. Результаты показывают, что …

Учёные обнаружили продукты от шума и звона в ушах

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаНеврология Правильное питание Здоровый образ жизни Диета, богатая фруктами, клетчаткой, молочными продуктами и кофеином, может снизить риск возникновения изнурительного тиннитуса — шума в ушах — на треть. Тиннитусом называют шумы, которые не исходят из внешнего источника и включают звон в ушах, жужжание, свист или гудение. Звуки могут возникать в одном …