10 видов магния и польза каждого из них по мнению экспертов
Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил Аркадьевич Представьте себе вещество, которое участвует более чем в 300 жизненно важных процессах внутри нас. Оно помогает превращать пищу в энергию, успокаивает нервы, крепко держит в руках ритм сердца, расслабляет уставшие мышцы и даже строит крепкие кости. Звучит, как волшебный эликсир? На самом деле …