Архивы автора

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Автор Юлина Лидия БорисовнаЗдоровый сон Здоровый образ жизни Крепкий и достаточный сон — естественный механизм восстановления нашего организма. Во сне регулируются гормональная, иммунная, нейроэндокринная и психоэмоциональная функции. От них зависит почти всё — от того, насколько здоровым и эффективным человек себя чувствует в течение дня, до контроля за весом, склонности к ОРВИ и раннему старению. …

Около десяти тысяч россиян столкнулись с проблемами из-за перебоев в авиасообщении в Дубае

Генконсульство РФ: Перебои в авиасообщении в ОАЭ коснулись около 10 000 россиян Виктория Кондратьева (Редактор отдела «Мир») Архивное фото. Фото: Staff / Reuters Перебои в авиасообщении в Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ) коснулись около 10 000 россиян. Об этом сообщили в генконсульстве РФ в Дубае, передает РИА Новости. «В связи с временным закрытием воздушного пространства Исламской …

В Ярославле открыли памятник «Во имя жизни» погибшим участникам СВО

Памятник погибшим участникам специальной военной операции «Во имя жизни» открыли в воскресенье в Ярославле, сообщает правительство Ярославской области. Как собощает правительство, церемония открытия памятника состоялась в воскресенье на Воинском мемориальном кладбище в Ярославле. Участие в церемонии приняли представители фонда помощи инвалидам и ветеранам боевых действий «Своих не бросаем», органов власти области и города, руководители правоохранительных …

Почему при стрессе тянет на сладкое?

Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Во время нервного напряжения и острого стресса у человека резко меняется вкусовое восприятие. Об этом заявили ученые из Корнеллского университета (США). Что происходит с вкусовыми рецепторами человека в период стресса? Когда человек извне получает много негативных эмоций, он стремится их перебить положительными ощущениями, включая гастрономические. Причем речь идет не о горьких, острых или соленых блюдах. Стресс, говорят ученые, наоборот, …

Росавиация: В аэропорту Казань сняты временные ограничения

Росавиация: В аэропорту Казань сняты временные ограничения В аэропорту Казань сняты ограничения на прием и выпуск воздушных судов (ВС). Об этом в Telegram-канале сообщил представитель Росавиации, пресс-секретарь ФАВТ Артём Кореняко, информирует РИА Новости. Временные ограничения вводились для обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов. Авиагавань временно не принимала и не отправляла авиарейсы. В период действия ограничений …

Россиянка пожила за границей и описала порядки на родине словами «противно вспоминать»

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Пелагия Тихонова / Коммерсантъ Российская путешественница Марина Ершова пожила за границей и рассказала, какие порядки на родине ей теперь противно вспоминать. Свои наблюдения она описала в личном блоге на платформе «Дзен». По словам Ершовой, в Мексике люди очень приветливы, радушны и постоянно одаривают друг друга комплиментами. «А в России …

Золотая рыбка. Врач Елиашевич рассказала, как выбрать самую полезную рыбу

То, что рыба полезна здоровью, знают все. А какой именно сорт лучше для фигуры и поддержания жизненно важных функций организма — тут уже возникают разногласия. Действительно ли красная рыба полезнее белой, а дорогая лучше, чем дешевая, и как часто, какую и в каких количествах рыбу надо есть, aif.ru рассказала врач-диетолог, терапевт, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, кандидат …

Есть нечто более страшное, чем война

Когда президент России Владимир Путин говорит о неизбежности возмездия, о мученичестве и рае, о том, что «агрессор будет уничтожен», — это не просто риторика. Это предупреждение. Но что, если война перестаёт быть просто столкновением армий, а превращается в игру на тотальное уничтожение? В своей новой статье Илья Александрович Игин — писатель, автор глубоких аналитических текстов …

Временные ограничения ввели в аэропортах трех российских городов

В аэропортах Ижевска, Казани и Нижнекамска ввели временные ограничения Анна Щербакова (Редактор отдела «Россия») Фото: Наталья Селиверстова / РИА Новости В аэропортах Ижевска, Казани и Нижнекамска ввели временные ограничения на прием и выпуск самолетов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в Telegram-канале. Он разъяснил, что мера связана с обеспечением безопасности полетов гражданских воздушных судов. …

Мишустин назвал укрепление здоровья россиян ключевой национальной целью

Укрепление здоровья и увеличение продолжительности жизни являются ключевой национальной целью, заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин в поздравлении с Днем медработника. Мишустин поздравил медицинских работников с профессиональным праздником, который в этом году отмечается в воскресенье 15 июня. Российский премьер отметил, что профессия медработника была и остается одной из самых почетных и востребованных. Он напомнил, что многие …