Всего лишь 30 минут в день. Эта привычка снизит риск рака груди
Врачи обнаружили удивительный эффект 30-минутных прогулок на свежем воздухе. Оказалось, что такая простая мера способна снизить риск развития рака груди на 30%. Таким открытием поделились медики Испанского общества медицинской онкологии. Кроме того, физическая активность помогает уменьшить и вероятность рецидива болезни на 40%. Ходьба также минимизирует риски умереть из-за рака груди — смертность снижается на 20%. А …