Архивы автора

Полный цейтнот! Пять секретов, как выкроить дополнительное время

Количество часов в сутки у всех одинаково, однако одни люди используют это время по максимуму и всё успевают, а другие нет. Как эффективно использовать свой временной ресурс и где его взять на обучение новому, aif.ru рассказала клинический психолог Юлия Королева. Увы, не все люди умеют использовать время грамотно и знают принципы эффективного управления им. Для таких наш эксперт предлагает прямо сейчас освоить краткий курс тайм-менеджмента. Чтобы …

Экс-обладателя судебной мантии уличили в нарушении прав тысячи многодетных семей

Глава Советского райсуда Иванова, Артур Вермишян, который получил земельный участок в обход законной очереди многодетных семей, утратил свой судейский статус. Теперь ему предстоит ответить по иску областной прокуратуры. Поскольку на этой земле уже возведен дом, приобретенный по ипотеке, прокуратура намерена взыскать с бывшего судьи сумму, равную стоимости участка, в пользу бюджета. Прокурор Ивановской области Андрей …

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Автор Юлина Лидия Борисовна Каждый поход к врачу — как сложившейся ритуал. Запись, очередь, направления и попытки вспомнить, что же болело неделю назад. А потом еще и скрупулезная расшифровка рецептов, заключения и результатов обследования. А что, если у вас будет аналог целого консилиума врачей прямо в мессенджере смартфона, в те минуты, пока вы пьете утренний …

Отец и сын избили работника парковки в российском аэропорту из-за неработающего шлагбаума

Россияне устроили драку в аэропорту Оренбурга из-за неработающего шлагбаумаЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: Артем Коротаев / ТАСС Отец и сын устроили драку и избили работника парковки в аэропорту Оренбурга из-за неработающего шлагбаума. Об этом пишет издание 1743.ru. Инцидент произошел в декабре 2025 года, однако судебное разбирательство завершилось только в феврале 2026-го. Известно, что 70-летний житель поселка …

Роскачество: при покупке цветов нужно обращать внимание на листву и бутоны

При покупке цветов в первую очередь стоит обращать внимание на листву и бутоны — они не должны выглядеть увядающими или поврежденными, а срез стебля свежего цветка должен иметь светлый оттенок, рассказали РИА Новости в Роскачестве. «В первую очередь при выборе композиции необходимо обращать внимание на свежесть: листва и бутоны не должны иметь признаков увядания, повреждений …

Хлеб с молоком. Эксперт Костюченко назвала дешевый и очень полезный перекус

Многие с детства сохранили привычку — пить молоко с хлебом или сухарями. Не стоит от нее отказываться, такое сочетание продуктов очень полезно. «Хлеб хорошо усваивается сам за счет пористой структуры, за счет того, что в нем белки и углеводы находятся в ферментированном состоянии, а также способствует усвоению продуктов, которые потребляются с вместе с ним, — рассказала aif.ru директор НИИ хлебопекарной промышленности Марина Костюченко. — Например, прекрасное и полезное сочетание — стакан молока …

Самозанятым хотят оставить только работу на физлиц, запретив сотрудничать с компаниями

Идея ограничить сферу деятельности самозанятых, разрешив им работать только с физическими лицами и запретив сотрудничество с компаниями, была выдвинута главой думского комитета по труду Ярославом Ниловым. Предлагается пересмотреть действующий режим после завершения эксперимента в 2029 году. Нилов полагает, что статус самозанятого используется работодателями с целью ухода от налогов, превращая штатных сотрудников в самозанятых для оптимизации …

Спрей для носа как универсальная прививка: защитит от вирусов, бактерий и аллергенов

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Учёные разработали принципиально новую вакцину-спрей – она защищает от коронавирусов, госпитальных бактерий и аллергенов домашней пыли. Экспериментальная вакцина GLA-3M-052-LS+OVA работает по уникальному принципу: не имитирует части патогенов, как обычные прививки, а создаёт петлю обратной связи. Учёные Стэнфордского университета вдохновились долгосрочным эффектом, возникающим во врождённом иммунитете после вакцины БЦЖ. Они выяснили …

Блогер описал жизнь работников сферы обслуживания в США словами «рабы никуда не исчезли»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Jcomp / Freepik Российский тревел-блогер Александр описал жизнь работников сферы обслуживания в США словами «рабы никуда не исчезли». Об этом он написал в личном блоге #делайчехочешь на платформе «Дзен». «Мы проехали США, Мексику, страны Центральной Америки. Разные флаги, языки, цены. А ощущение — одно и то же. Люди работают много, живут …

Тишковец рассказал, что оттепель наступит в Москве в заключительный день зимы

Оттепель наступит в Москве в заключительный день зимы, в субботу, воздух прогреется до плюс трех градусов, сообщил РИА Новости ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Ранее Тишковец сообщал РИА Новости, что в первый день марта в Москве наступит оттепель с вероятностью ледяного дождя. «Заключительный день зимы пройдет в теплом секторе циклона. Небо будет хмуриться, …