Архивы автора

Запах лечит. Что вдыхать, чтобы снять усталость и поднять работоспособность

Весной мы часто испытываем перепады настроения, усталость и слабость, страдаем от нарушений сна из-за сбоя биоритмов. Повысить работоспособность и снять утомление отлично помогут эфирные масла. Этим простым и доступным способом может воспользоваться каждый. «При ароматерапии эфирные масла напрямую воздействуют на мозг за несколько секунд, — рассказала aif.ru заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии, кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт. — Летучие химические соединения при вдыхании …

Сколько десятков лет еще ждать? А ведь до газовой трубы менее 200 метров

После нашей публикации от 10 февраля 2026 года (прочитать можно по ссылке) к нам в редакцию поступают обращения от граждан, оказавшихся практически в той же ситуации, что и жители села Безводное, оказывающееся много лет ещё и «безгазовым». «Газпром — мечты сбываются!» — лозунг, который до сих пор далеко не для всех. И ладно бы мечты …

Россияне стали чаще нервничать перед отпуском

20 процентов россиян признались, что тревожатся перед отпуском Зарина Дзагоева Фото: Mix and Match Studio / Shutterstock / Fotodom Российские туристы стали чаще нервничать перед отпуском вместо радости от предстоящего путешествия. Такие данные приводятся в исследовании сервиса «Купибилет», материал оказался в распоряжении «Ленты.ру». По информации аналитиков, 31 процент респондентов испытывают перед поездкой радость и предвкушение, …

Голикова: поддержка для улучшения демографии в регионах расширена в 2026 году

Перечень возможных мер поддержки для улучшения демографии в регионах в 2026 году дополнен выплатой в 200 тысяч рублей при рождении ребенка в семье студентов, сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. Вице-премьер РФ провела заседание проектного комитета по национальному проекту «Семья». «С 2026 года возможные направления поддержки (демографии в регионе – ред.) дополнены еще одной мерой – …

Весна или гипотиреоз? Как отличить хандру от проблем с щитовидкой

Ощущения хронической усталости, сниженного настроения по весне не редкость. Зачастую такие симптомы связывают с традиционной «весенней хандрой» — следствием продолжительной зимы, недостатка витаминов и солнечного света. Между тем это могут быть проявления серьезного заболевания — гипотиреоза, обусловленного снижением функции щитовидной железы. Как вовремя распознать болезнь, aif.ru рассказала семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. Перечисленные симптомы встречаются и при обычной астении …

В России все чаще прощаются с умершими в родном городе, а кремируют за сотни километров, где дешевле или просто есть крематорий

Рынок похоронных услуг в России парадоксален: с одной стороны, это одна из самых стабильных сфер (клиенты, увы, не заканчиваются), с другой — бизнес здесь чувствует себя неуверенно. Владелец ГК Ritual.ru Олег Шелягов констатирует: отрасль стагнирует, рост не поспевает за инфляцией, а легальные игроки проигрывают конкуренцию «черным» агентам. Казалось бы, причина на поверхности — люди экономят. …

Всего один стакан молока в день может снизить риск инсульта на 10 процентов

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаИнсульт Правильное питание Долголетие Сосудистые заболевания головного мозга Здоровый образ жизни Неврология Молоко может предотвратить десятки тысяч инсультов: просто надо увеличить потребление, говорят учёные. Японские исследователи обнаружили, что потребление 180 г молока в день (это средний стакан) связано с меньшей вероятностью инсульта у взрослых в возрасте от 30 до 79 …

Россиянка описала питание в Японии и Китае словами «что мы считаем полезным, там не едят»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Tom Wang / Shutterstock / Fotodom Российская тревел-блогерша Елена описала питание в Японии и Китае словами «что мы считаем полезным, там не едят». Своими наблюдениями она поделилась в личном блоге «Лайк Трэвел Путешествия» на платформе «Дзен». «То, что мы с детства считаем здоровым питанием, в Китае и Японии иногда вызывает …

В Череповце студентку колледжа оштрафовали за фото с сатанинскими символами

Суд в Череповце оштрафовал студентку колледжа за публикацию в соцсети изображений с сатанинскими* символами (международное движение сатанизма* признано в РФ экстремистским и запрещено) «в поддержку рок-групп», следует из судебных материалов, имеющихся в распоряжении РИА Новости. В них указано, что девушка в соцсети разместила ряд публикаций с символами сатанизма — перевернутыми крестами и пентаграммой. На неё …

Правда ли, что переизбыток витамина С опасен для мужчин?

Категория: Мужское здоровье Ответ эксперта 0 + — Избыток витамина С может быть опасен для мужчин, и основная угроза связана с повышенным риском образования камней в почках. Об этом aif.ru рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев: — Витамин С (аскорбиновая кислота) — это водорастворимый витамин. Это значит, что его избыток в норме выводится с мочой, не накапливаясь в организме. Однако при систематическом употреблении очень высоких доз (обычно в виде …