Всего стакан в день. Назван напиток, снижающий риск инсульта на 10 %
Исследование, проведенное японскими учеными, показало, что лишь один стакан молока в день помогает снизить риск инсульта на 10 %. По их данным, употребление молочных продуктов способствует предупреждению тысяч новых случаев сосудистой катастрофы. Для получения максимальной пользы достаточно всего 180 г молока в день, что эквивалентно 1 среднему стакану. Полезным такой напиток является для людей в возрасте …