Архивы автора

Продышать приступ. Доктор Шишонин: эти два упражнения помогут от тахикардии

Люди, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, очень часто сталкиваются с такой проблемой, как аритмия и тахикардия. Врач Александр Шишонин рассказал aif.ru о том, как помочь себе во время приступа сердцебиения, не прибегая к помощи таблеток. «К сожалению, многие не знают о совершенно очевидной взаимосвязи дыхания и сердцебиения, — говорит доктор. — Допустим, если вы будете просто измерять себе пульс и дышать, то заметите: на вдохе частота сердцебиения будет учащаться. Это позволяет организму …

Эксперты объяснили, в чем польза растяжки

Россиянам посоветовали делать растяжку, чтобы избавиться от бессонницы Эксперты сообщили, что растяжка помогает не только физически, но и психологически. По словам специалистов, специальные упражнения помогают справиться со стрессом и улучшить сон. Как пишет Pravda.Ru, желательно выполнять тренировки регулярно, чтобы почувствовать эффект. Эксперты также отметили, что небольшую растяжку лучше делать перед основной физической нагрузкой, чтобы разогреть …

Пилот пассажирского самолета потерял сознание сразу после взлета

News.com.au: Пилот самолета Lufthansa потерял сознание сразу после взлета Зарина Дзагоева Фото: lightpoet / Shutterstock / Fotodom Пилот пассажирского самолета Lufthansa потерял сознание сразу после взлета, из-за чего рейс экстренно приземлился. Об этом сообщает News.com.au Уточняется, что борт следовал по маршруту Майами — Франкфурт 19 января. Как только самолет оторвался от взлетно-посадочной полосы, командир …

Горбик зарядка исправит. Комплекс упражнений против холки

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 6. Словно сын её услышать мог… 05/02/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Как только не называют эту распространённую проблему – «бабий загривок», «холка бухгалтера», «вдовий горбик». Как с ней бороться? «Причина образования локального скопления жира в области седьмого позвонка – не только долгое пребывание в позе со склонённой головой, …

Подсолнечник: российские гибриды высокого полёта

Российские аграрии переходят на использование отечественных семян Российские аграрии переходят на использование отечественных семян. Согласно данным на 15 декабря 2024 года, в минувшем сезоне импорт семян всех сельскохозяйственных культур составил 29,8 тыс. тонн. Это почти в 2,5 раза меньше, чем за аналогичный период 2023-го, когда данный показатель достигал 73,2 тыс. тонн. «Щёлково Агрохим»: компания …

В аэропорту российского города ввели временные ограничения на полеты

Росавиация: В аэропорту Мурманска ввели временные ограничения на полетыАлина Черненко Фото: Павел Львов / РИА Новости В аэропорту Мурманска ввели временные ограничения на полеты. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале. Уточняется, что воздушная гавань не принимает и не отправляет авиарейсы с 18:38 по московскому времени. Ограничения введены для обеспечения безопасности полетов …

Землеройка заразит? Новый смертельный вирус появился в Америке

В США, а конкретнее в штате Алабама, зарегистрирован вирус, который предварительно получил название Кэмп-Хилл. А насколько он опасен? Об этом aif.ru рассказал доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского Университета, кандидат медицинских наук Иван Коновалов: — Вирус предварительно классифицирован как сходный с Нипахом и Хендрой генипавирус. Их основное отличие — они хоть и циркулируют среди людей, принадлежат к вирусам животных. Конкретнее, к вирусам летучих мышей и землероек. …

В Россию вернулись лишь 10% релокантов

Аналитики РАНХиГС выяснили, что около 10% россиян, покинувших страну в 2022−2023 годах, вернулись в Россию. По данным опроса, проведенного среди вернувшихся в страну релокантов, 26,7% респондентов меняли зарубежную страну проживания во время эмиграции. При этом в 46,8% случаев они переезжали в другие государства минимум два раза. 64% остались в той же стране, в которую изначально …

Лебеди врезались во взлетающий пассажирский самолет и пробили его фюзеляж

Самолет Tui совершил аварийную посадку из-за столкновения с лебедями при взлетеАлина Черненко Фото: Phil Noble / Reuters Самолет авиакомпании Tui совершил аварийную посадку в аэропорту Гатвик в Лондоне из-за столкновения с двумя лебедями. Об этом сообщает британский таблоид The Sun. Уточняется, что инцидент произошел с пассажирским лайнером Boeing 737 Max, летевшим из Великобритании в Кабо-Верде. …

Как шахтёры. Ашихмин: пережить рекорды атмосферного давления поможет чай

Вечером 7 февраля и далее 8-го атмосферное давление побьёт все исторические рекорды. Об этом дружно сообщают ведущие метеорологи. Кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает aif.ru, как пережить эти рекорды без медицинских проблем. Из-за высокого давления атмосферы, москвичи и питерцы будут ощущать себя, как шахтёры, работающие на глубине 300 метров. Хроника погодных рекордов Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что 8 февраля в Москве …