Перепил, переел. Профессор Никишина дала совет, как не устать от праздников
Праздники только начались, а, кажется, вы от них уже устали? Что с этим делать, aif.ru рассказала профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, доктор психологических наук, Вера Никишина: — В праздники мы склонны к перееданию и частому употреблению алкоголя. Пресыщение отдыхом и в частности, едой и алкоголем, определяется нашим разрешением, нашей готовностью себе это позволить, поскольку есть дополнительное время. И вот это разрешение, а сначала даже …