Архивы автора

Минус килограммы. Как худеть: лайфхаки участниц проекта «Осознанный выбор»

Сюжет Осознанный выбор В «АиФ» продолжается проект «Осознанный выбор», в котором четыре участницы худеют под наблюдением команды специалистов — врачей эндокринологов, диетологов, а также врача ЛФК и психолога. Старт проекта мы объявили 28 августа, с этого момента наши героини прошли консультации врачей, получили рекомендации по сбалансированному рациону и физическим нагрузкам, поработали с психологами над тем, чтобы справиться с социальными и психологическими причинами неправильного питания. В итоге через месяц каждая …

Чечётка «с выходом»… в тюрьму

Когда в 1976 году в правлении рязанского колхоза им. Ленина сотрудники бухгалтерии обнаружили аккуратно вскрытый сейф, то и подумать не могли, что стали первыми свидетелями по делу легендарного серийного виртуоза-медвежатника. Далее гастрольная география, как говорил Жеглов, неизвестного «знаменитого шнифера», расползлась по карте страны, как лужа во время дождя: Курская, Тульская, Воронежская, Тамбовская области замелькали в …

Самолет рухнул на шоссе в США, унес жизни двух пассажиров и попал на видео

WJAR: Самолет с двумя пассажирами на борту упал на шоссе в ДартмутеАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Авиакатастрофа в США спровоцировала ДТП, унесла жизни двух пассажиров и попала на видео. Об этом сообщило издание WJAR. По данным источника, 13 октября супружеская пара из Мидлтауна направлялась на борту легкомоторного воздушного судна в аэропорт Кеношу, штат Висконсин. Во …

Более 720 тысяч человек зарегистрировались на конкурс «Это у нас семейное»

Более 720 тысяч человек зарегистрировались для участия в конкурсе «Это у нас семейное» в 2025 году, сообщил первый замруководителя администрации президента РФ Сергей Кириенко. Во вторник прошло заседание наблюдательного совета конкурса «Это у нас семейное», сообщила пресс-служба президентской платформы «Россия — страна возможностей». «В прошлом (2024 — ред.) году мы очень радовались рекорду, тогда в …

Всего три шага. Психолог Мыскин рассказал, как не довести ссору до развода

Ссоры — это то, что случается в любых близких отношениях. Два человека — это два разных мира, со своими ценностями и убеждениями, которые часто не совпадают. Каждый из нас во время ссор защищает свои правила и опоры, слабые места, свою целостность. Поэтому ссоры неизбежны. Но только от нас зависит, какими они будут — тяжелыми, затяжными, ведущими к разрыву, или легкими, короткими, с быстрыми компромиссными решениями. Как сделать так, чтобы ссора стала …

Верной дорогой: для своих кадров выделяют бесплатное жильё, как в СССР

В Уфе, Уфимское моторостроительное производственное объединение (УМПО), которое входит в состав госкорпорации «Ростех», открыло новый жилой комплекс для своих сотрудников. Это 27-этажный дом на 400 квартир общей площадью 15,3 тысячи квадратных метров, в который будут заселяться молодые специалисты, только что устроившиеся на завод, и будут платить только за коммунальные услуги. Главным условием получения этого жилья …

Россиянам назвали самый дешевый месяц для путешествий

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Bumble Dee / Shutterstock / Fotodom Тревел-эксперт Тариел Гажиенко назвал декабрь самым дешевым месяцем для путешествий. Об этом он рассказал россиянам на странице @tariel_gitravel в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). Автор ролика объяснил, что все путешественники обычно предпочитают отпуск …

15 минут на проверку. Топ-5 сигналов, что нужно срочно пойти к гинекологу

Многие патологии женской репродуктивной системы протекают скрыто. Киста, миома или эндометриоз годами могут не проявляться — пока не становится поздно. Современное ультразвуковое исследование позволяет выявить проблему на самой ранней стадии и начать лечение вовремя. «Многие женщины привыкли терпеть боль, усталость или нарушение цикла, считая это нормой. Однако организм не умеет молчать — он подаёт сигналы, …

Манифест воспитателя: учителя-патриота

Представьте на мгновение Россию через 10 лет. Не ту, что в наших снах о великом будущем, а ту, что мы можем получить. Циничное поколение, для которого слова «Родина» и «долг» – пустой звук. Молодые люди, не знающие и не любящие свою страну, легко сдающие ее интересы за яркие обертки чужой культуры. Слабая воля, размытые ценности, …

Особенности и современные методы ремонта электроники в сервисных центрах

Современная электроника окружает нас повсюду: от смартфонов и планшетов до холодильников и стиральных машин. Когда эти устройства выходят из строя, владельцы обращаются в специализированные сервисные центры, где применяются передовые методы диагностики и восстановления техники. Современное диагностическое оборудование Профессиональные сервисные центры оснащены высокотехнологичным диагностическим оборудованием, которое позволяет точно определить причину неисправности. Цифровые осциллографы, мультиметры с расширенными …