Архивы автора

Топ-7 упражнений на разные группы мышц. Инфографика

АиФ Здоровье № 20. Как распознать депрессию за улыбкой 28/10/2025 Категория:  Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 20 28/10/2025 Силовые тренировки — важнейшая база для поддержания здоровья и красивой фигуры. Но что, если на посещение тренажёрного зала нет времени, возможности или средств? Не беда — наращивать силу мышц вы можете и дома. А поможет в этом обычная фитнес-резинка. Наш эксперт — тренер, нутрициолог …

Госдума рассмотрит отмену экзамена по русскому языку для части детей иностранцев

В Госдуму поступил законопроект, который предполагает отмену обязательного экзамена по русскому языку для части детей иностранцев. В пояснительной записке указано, что тестирование детей мигрантов, «для которых русский язык является единственным родным и которые культурно близки к России», нецелесообразно. Речь идет, в том числе, о репатриантах. Документ подготовили депутаты КПРФ. Определять порядок освобождения от обязательного экзамена …

На популярных у россиян курортах Таиланда разобрали места в отелях на Новый год

На Пхукете разобрали места в отелях на Новый год Зарина Дзагоева Фото: Visionsi / Shutterstock / Fotodom На популярных у российских туристов курортах Таиланда разобрали места в отелях на предстоящих новогодних праздниках. Об этом сообщает TourDom со ссылкой на турагентов. Так, некоторые гостиницы Пхукета уже отказывают в заселении. В их числе популярные гостиницы Centara Kata …

Вымывают кальций. Четыре напитка, которые разрушают суставы

Когда речь заходит о поддержке суставов и костей, мы вспоминаем о твороге и кунжуте — продуктах, которые содержат кальций. Но есть напитки, которые могут свести все усилия по профилактике остеопороза и поддержке суставов и хрящей на нет. Потому что есть напитки, которые вымывают кальций из организма и вредят здоровью суставов. Павел Семиченков, врач высшей категории, …

Кадровый вызов: как бизнесу сохранять устойчивость в условиях дефицита специалистов

В Санкт-Петербурге прошла конференция «Т-Банк про Бизнес», собравшая более 300 руководителей и собственников компаний, а также экспертов рынка труда. Ключевой темой дискуссии стали стратегии работы в условиях кадрового дефицита и экономической турбулентности. Издание «Деловой квартал Санкт-Петербург» приводит мнение экспертов, которые отметили, что характер поиска персонала изменился. Как сообщила директор hh.ru в СЗФО Юлия Сахарова, работодатели …

80-летняя туристка отправилась в круиз, посетила остров в океане и пропала без вести

Пассажирка круизного лайнера Coral Adventurer не выжила на острове ЛизардАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Ruth Peterkin / Shutterstock / Fotodom Пожилая пассажирка круизного лайнера Coral Adventurer пропала без вести во время экскурсии на острове в океане. Об этом сообщило издание Daily Mail. 25 октября 80-летняя туристка посетила остров Лизард и отправилась с экспедицией на …

Как выбрать качественные канцелярские товары для офиса, школы и дома

Правильный выбор канцелярских принадлежностей влияет на продуктивность работы и комфорт в процессе обучения. Качественные материалы служат дольше, обеспечивают лучший результат и экономят средства в долгосрочной перспективе. Рассмотрим основные критерии, которые помогут сделать правильный выбор. Основные критерии качества канцелярских товаров При выборе канцелярских принадлежностей следует обращать внимание на несколько ключевых факторов. Материал изготовления определяет долговечность изделия …

Медведев: труд волонтеров в Курской области заслуживает высокой оценки

Волонтеры работают в приграничных районах Курской области зачастую с риском для жизни, их труд заслуживает самой высокой оценки, заявил зампред Совбеза РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев. Медведев посетил Курскую область, где побывал в центре помощи курянам, и пообщался с активистами волонтерского лагеря «Курский рубеж». «Всё, что вы делали и делаете зачастую с риском …

Без сахара — не значит без вреда. ПП-сладости против обычных

Зефир или шоколадки без сахара так и манят с магазинных полок. Особенно они привлекательны, когда пытаешься худеть и следить за количеством сахара в рационе. Ведь все диетологи и врачи настаивают на том, что много сахара есть вредно, что сладости провоцируют скачки уровня сахара в крови. Казалось бы, выход прост — вот же сладости без сахара. Выбираем их — и вот мы уже на правильном питании, едим без вреда для фигуры и здоровья. Но действительно ли …

Метеорологи предупредили о магнитных бурях в конце октября

Россиян ждет череда магнитный бурь в конце октября Метеорологи сообщили, что россиян ждет череда магнитных бурь в конце октября. Об этом пишет АБН24. Сообщается, что 29 октября начнутся сильные возмущения. По словам экспертов, граждане могут почувствовать недомогание. Например, головную боль, сонливость и тревожность. Кроме этого, может произойти сбой в работе техники. Источник: argumenti.ru