Снотворные способны вызывать зависимость и побочные эффекты. Однако в некоторых ситуациях лучше принять таблетку и не мучиться от бессонницы. Как это сделать безопасно, что пить и в каких дозах? Весь день был таким напряженным и стрессовым, что вы понимаете: ночью будет не до сна. Или завтра предстоит важное мероприятие, встреча, вы переживаете, что сильное волнение …
Компания Setl Group ввела в эксплуатацию многопрофильную поликлинику в Невском районе Санкт-Петербурга. Четырехэтажное здание общей площадью 8,3 тыс. кв. м расположено на Дальневосточном проспекте вблизи жилого комплекса «Pulse Premier». Мощность нового медицинского учреждения составляет 420 посещений в смену. Внутри размещены два изолированных друг от друга амбулаторно-поликлинических отделения: взрослое на 315 посещений и детское на 105 …
Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: ferdyboy / Shutterstock / Fotodom Отдыхавший в Таиланде житель Украины попал в больницу после ссоры с трансгендерной (международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ) подругой. Об этом сообщило издание The Pattaya News. Утром 1 ноября в одном из кондоминиумов Паттайи 38-летний украинец во время конфликта с …
Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Современный ритм жизни все чаще приковывает нас к стульям — офисным, автомобильным или домашним. В среднем человек проводит в сидячем положении до шести часов в день, и эта вынужденная неподвижность бьет по одной из самых важных систем организма — сердечно-сосудистой. Снижение эластичности артерий всего на 1% повышает риск …
Мастер-классы, занятия и другие активности ждут посетителей в месяц боевых искусств, который пройдет в столице в ноябре. Об этом сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. «В столице ноябрь станет месяцем боевых искусств. Специальные мероприятия пройдут в учреждениях, подведомственных столичному департаменту спорта. Большая программа будет интересна как взрослым, так и юным любителям спорта и активного образа жизни. Все …
Пассажирка самолета iFly начала курить и попала на видео Зарина Дзагоева Пассажирка самолета российской авиакомпании iFly начала курить прямо на борту, а после замечания пригрозила потушить сигарету о стюардессу. Инцидент попал на видео, сообщает TourDom. Уточняется, что борт выполнял рейс из Москвы в Сухум, Абхазия, в конце октября. Во время полета одна из пассажирок прошлась …
Очень часто мы сталкиваемся с недобором белка. Это может быть в разных случаях, не только если вы активно тренируетесь и растите мышцы, белок нужен всем, особенно если вы стараетесь построить сбалансированный рацион и похудеть. Тренеры и нутрициологи часто рекомендуют добавить протеин из банки или спортивное питание. Протеин — must-have для роста мышц. Но мало кто задумывается, что употребление протеинов может навредить суставам и связкам. «Не слишком ли это высокая цена …
Метеорологи пророчат зиму, какой не помнят старики, — леденящий привет из глубин прошлого, эхо морозов двухсотпятидесятилетней давности. Эксперты предрекают: Россию скуют небывалые оковы снега и мороза, температуры обрушатся в бездну, невиданную с екатерининских времен, с 1775 года. Зима, достойная кисти Босха, где холод — главный герой! Что ждёт нас по утверждениям некоторых специалистов в области …
С 1 января россиянам разрешат заселяться в отели по водительскому удостоверениюЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: Maksim Konstantinov / Globallookpress.com Россиянам разрешили заселяться в отели по загранпаспорту, а с 1 января — по водительскому удостоверению. Об этом говорится в новом постановлении российского правительства. Соответствующие изменения будут внесены в ряд нормативных актов, которые касаются постановки граждан на регистрационный …
Абсолютное большинство россиян (81%) гордятся тем, что они — граждане Российской Федерации, следует из результатов опроса аналитического центра ВЦИОМ. По данным опроса, аналогичный высокий показатель (81%) российское общество показывало и в ноябре 2024 года. Больше половины опрошенных (60%) уверены, что многонациональность России делает страну скорее сильнее. При этом почти четверть (23%) не замечают ни позитивного, …