Архивы автора

Как прибавить годы жизни? 8 важных правил тренировок после 60 лет

Чем крепче мышцы, тем моложе ваше тело. Мышечный корсет стимулирует кровообращение, обеспечивая питание всех тканей и органов, улучшает обменные процессы. Однако с возрастом мышечная ткань начинает замещаться жировой. Как этого не допустить? Хоть до 100 лет «После 50 лет в силу естественных причин человек начинает терять мышечную массу, — рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина …

Рустам Минниханов после нападения собак на девятилетнюю девочку: «Кто для нас важнее: собака или наши люди?»

Разгуливающие по улицам агрессивные своры собак все чаще становятся темой острых дискуссий среди россиян. Собачьи защитники с остервенением озлобленных псов набрасываются в социальных сетях на тех, кто высказывает своё мнение по поводу того, что клыкастым не место на улицах населённых пунктов и поддерживают принимаемые депутатами то тут, то там местные законодательные акты об узаконивании эвтаназии …

Какие продукты питания полезны для печени?

Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичПравильное питание Гепатология Здоровый образ жизни Гастроэнтерология Печень — это самая крупная железа в организме и единственный внутренний орган, способный к самовосстановлению. Плохая экология, сидячий образ жизни и неправильное питание, богатое трансжирами, негативно сказываются на работе печени, но если знать, что для нее полезно, ее …

Россияне массово устремились на отдых в три страны в декабре

Египет, Таиланд и ОАЭ стали самыми востребованными странами для отдыха в декабреАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Tawatchai07 / Freepik Египет, Таиланд и ОАЭ оказались самыми востребованными странами для отдыха у российских туристов в декабре. Об этом сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР). Согласно данным аналитической службы, эти государства уже были лидерами декабрьского отдыха в 2024 …

Аксенов: массовых мероприятий в Крыму на новогодние праздники не планируется

Проведение массовых мероприятий в Крыму на новогодние праздники не планируется, безопасность остается главным приоритетом, сообщил глава региона Сергей Аксенов. «Проведение массовых мероприятий в Крыму не планируется, а безопасность крымчан остается главным приоритетом. Но это не значит, что наши гости и жители республики не должны радоваться самому долгожданному празднику», — написал Аксенов в своем Telegram-канале. По …

Ниже пояса. Врачи нашли важную связь ягодиц с сахарным диабетом

Неожиданный признак, который может говорить о сахарном диабете 2 типа, обнаружили ученые. Найти его помогла большая ягодичная мышца. Они изучали её форму с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), и оказалось, что она меняется особым образом. Известно, что форма той части тела, которая расположена ниже спины, отличается у мужчин и женщин. Не последнюю роль в этом играет «мускулюс глютеус максимус» — большая ягодичная мышца, а также, характер жировых …

Как некоторые проворовавшиеся чиновники используют СВО словно личную прачечную

Многие россияне не верят в то, что проворовавшиеся чиновники и нечистые на руку бизнесмены после того, как их грязная деятельность по собственному обогащению вскрывается, стремятся попасть в зону проведения СВО для того, чтобы реально искупить свою вину и принести пользу стране. Уже стало чуть ли не трендом — «прихватили за руку правоохранители» — чуть ли …

Тревел-блогер описал Австралию фразой «девочки в бикини прямо на улицах»

Алина Черненко Фото: John Carnemolla / Shutterstock / Fotodom Путешествующий по миру тревел-блогер Тим, ирландец с русско-армянскими корнями, побывал в Австралии и описал ее фразой «девочки в бикини прямо на улицах, чистота и порядок». Впечатлениями он поделился в личном блоге «В погоне за необычным» на платформе «Дзен». Автор публикации начал знакомство со страной с города …

РКФ разработала образовательную программу по собаководству

Российская кинологическая федерация разработала концепцию образовательной программы по собаководству для граждан, содержащих собак или планирующих их приобретение. Документ, который имеется в распоряжении РИА Новости, планируется представить на обсуждение членам рабочей группы Госдумы по подготовке предложений по совершенствованию законодательства, направленного на защиту граждан от нападения безнадзорных животных. Отмечается, что образовательная концепция призвана сформировать у широкой аудитории …

Герман Греф стал почетным гражданином Крыма

Глава Крыма Сергей Аксенов поздравил главу Сбербанка России Германа Грефа с присвоением ему звания «Почётный гражданин Республики Крым». «Герман Оскарович много делает для развития нашего региона не только в банковской, но и в других сферах — от экономики до обороны. Крымчане это видят и ценят», — написал Аксенов. Источник: argumenti.ru