Минус несколько кг. Диетолог Брижан назвала способ похудеть к праздникам
В новогодние праздники хочется выглядеть особенно хорошо, чтобы нравиться себе и окружающим. За полторы-две недели вполне можно привести себя в форму и немного похудеть. Кстати, этот способ подойдет для любых случаев жизни, когда нужно быстро улучшить внешний вид. Меньше на 500 ккал «Если вы хотите сбросить несколько килограммов, необходимо скорректировать питание и образ жизни, — рассказала aif.ru врач эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария Брижан. …